Содержание

Почему люди болеют, почему человек часто болеет, почему человек начинает болеть

Я — Человек, но очень больной. И это мешает мне выполнить главное предназначение жизни человека на Земле.

Предисловие


«Я человек больной. Ревматический. Мне доктора велели ноги в тепле держать» и таблетки глотать, добавлю я. Эти слова чеховского персонажа характеризовали меня полностью ещё несколько лет назад. Но согласитесь, если какая-то болезнь начала подтачивать здоровье, то тут же набрасываются другие, словно наперегонки пытаясь откусить лучшие куски. И годам к пятидесяти, мы имеем целую кучу заболеваний. Но, благодаря успехам современной медицины, мы не умираем: только мучаемся. Так и со мной случилось.

Понятие здоровья


А что такое здоровье? Это не просто отсутствие всяких болезней. Это состояние физического, психического, социального и духовного благополучия. Все эти состояния неразрывны друг с другом.


В аюрведических трактатах говорится, что здоровье имеет четыре уровня.


  1. Первый уровень — физическое страдание, когда организм сигнализирует нам о каком-то неблагополучии в нашем теле. Но мы терпим или глотаем горстями таблетки, снимая болевые ощущения, но при этом очаг болезни остаётся в организме.
  2. Второй уровень — мирское счастье. Если человек изо дня в день выполняет работу, которую ненавидит, живёт с людьми, которых не любит, это не может не отразиться на его здоровье.
  3. Третий уровень — психическое и эмоциональное благополучие. Если человек постоянно находится в тревожном состоянии и испытывает стрессы, например, на работе, в транспорте, в семье, его здоровье также под угрозой.
  4. Четвертый уровень — состояние счастья. Когда и радости, и трудности воспринимаются как источник нескончаемого счастья, и с каждым днём его становится всё больше и больше. Вот вам и рецепт нескончаемого здоровья, и ответ на вопрос: почему некоторые люди не болеют? Им некогда болеть, они всегда счастливы (речь не идёт о клинических идиотах).

Почему люди болеют? С чем это связано?


Мы представляем себе здоровье как отсутствие болезней (физических, психических, естественно). Но наша жизнь ограничивается нашими представлениями о ней, мы мыслим фрагментарно и потому не имеем целостного восприятия. Наши глаза зашорены, как у той лошади, что изо дня в день, из жизни в жизнь продолжает тянуть лямки безпросветности, которые в ведической литературе называются невежеством.


Прокрутив в голове плёнку своей жизни, я осознала, что была просто обречена болеть сама и приносить страдания своим близким, и поняла, почему человек часто болеет. Борясь с ежедневными проблемами дома и на работе, я стала раздражительной, нетерпимой, боялась просыпаться по утрам, ожидая только неприятностей от жизни, таким образом притягивая их к себе всё сильнее и сильнее. Заболела. Остеохондрозы, артроз, спондиллёз, миома, гастрит, гайморит, ой, хватит! В конце концов ушёл муж. Мир разбился вдребезги. Вот вам и пример того, как один уровень здоровья связан с остальными, словно звенья одной цепи. Други мои! Проанализируйте свою жизнь через призму всех четырёх уровней. Думаю, это будет очень полезно для вас.

Стадии болезни

Но почему человек начинает болеть?


Казалось бы, при хорошей внешней жизни, если разобраться в себе внимательнее, то более тонкие причины скрыты глубоко внутри. Болезни бывают разные, но принцип развития их одинаков. Некоторые из них могут тянуться ещё с прошлых наших воплощений. Вы ведь помните о реинкарнации. В таких случаях у человека проявляются такие качества, как гнев, обида, зависть. Мы их можем и не замечать, но они продолжают в нас существовать и подтачивать наше здоровье, а в медицине нет такого диагноза: зависть.


Далее болезнь проявляется на телесном уровне, начинает страдать эндокринная система. При обследовании могут обнаружить гормональный сбой, а болезни пока нет. Есть усталость, апатия, безразличие ко всему. С течением времени разбалансировка работы гормонов приводит к нарушению обмена веществ, и в теле накапливаются токсины, то есть яды. Токсичная стадия приносит с собой вялость, усталость, головные боли, запах изо рта. На этой стадии болезнь ещё можно излечить, устранив причину: изменив образ жизни, применяя натуральные средства лечения. Но симптомы подавляются, и тогда болезнь переходит из стадии «трудноизлечимых» в стадию «неизлечимых».

Почему врачи не могут вылечить нас?


Медицина шагнула далеко вперёд. Квантовая физика вплотную подошла к определению Божественности и осознанию Единства мира, а сознание медиков остаётся на материалистическом уровне. Доктора до сих пор рассматривают своих пациентов как набор костей, органов и тканей. И потому, говорят врачи, сердце – это насос, который приводит в движение всю автономную систему организма. Хорошо, а кто заставляет работать эту систему? Наука по этому поводу ничего сказать не может.


Но давайте оставим эти споры высоколобым учёным и вернёмся «к нашим баранам». Итак, почему человек много болеет и не может вылечиться, применяя современнейшие фармацевтические препараты?


Человечество рассматривает болезни как некие изъяны человеческого тела. В результате такого представления официальная медицина стала применять симптоматическое лечение, когда врачи прописывают больному лекарства для снятия боли при каком-то заболевании. А сама болезнь продолжает своё существование в теле. Мало того, в различных органах оседает большое количество вредных химических веществ, которые неизбежно приносят ему ещё больший вред: заболевание переходит в хроническую стадию и поселяется в человеке на долгие годы (если не навсегда).


Да и кто нас лечит? Люди, которые сами имеют массу вредных привычек, больны и несчастны. Им самим нужна помощь, а тут мы со своими болячками. Не хочу быть голословной. Как-то пришлось навестить сестру в поликлинике. Мне пришлось ждать её минут пятнадцать, но они не были проведены мною даром: скучно не было. Мимо меня проходил медицинский персонал этого лечебного учреждения, и на минуту показалось, что я нахожусь в какой-то кунсткамере или в «Королевстве кривых зеркал». Бросалось в глаза то, как выглядели люди, призванные нас лечить: вот проковыляла хромая медсестра; со шваброй в руках откуда-то выскочила горбатая санитарка; рядом остановился врач-терапевт в линзах, напоминающих корабельный бинокль; из двери с надписью «Бак. лаборатория» пулей выскочила молоденькая медсестра, вся заплаканная и с размазанной тушью на лице.

Здравствуй, я – твой кишечник


Вы рассмеётесь, прочитав эту фразу, но погодите крутить пальцем у виска, заглядывая в конец статьи, чтобы найти фамилию автора и уничтожить его презрением. Погодите, успеете. Если бы вы прислушались к своему кишечнику, вы бы многое услышали, много такого, что заставило бы вас содрогнуться. Как сказал Шекспир: «Нет повести печальнее на свете…».


Почему? Всё хорошо, друг, – говорите вы, поедая аппетитный кусок жаренного мяса, даже не задумываясь о том, каким путём он пришёл на ваш стол. Но это, скорее, нравственная проблема и тема другой статьи.


Есть исследования, которые напрямую связывают вопрос: почему люди болеют? с увеличением потребления мяса. Съедая кусок говядины или свинины, мы получаем чужеродный животный белок, на усвоение которого затрачивается огромное количество драгоценной энергии. Вы сами замечали, как после плотного обеда вы чувствуете усталость: это желудок мобилизовал все силы для переработки пищи.


Между тем, наш организм способен сам производить необходимые ему белки. Этого не происходит только потому, что кишечник изнутри покрыт толстым слоем каловых масс (извините за мой «французский»), местами они настолько затвердели, что превратились в камни и оставили тонюсенький просвет для продвижения проглоченной нами пищи. Ворсинки кишечника и должны вырабатывать так необходимые нашему организму вещества. Но не могут: они, словно пластилином, замазаны слизью, гноем, продуктами распада. Кишечник, словно верный слуга, работает на нас до последнего, но мы не заботимся о нём. Кидаем, словно в топку, что попало: всякие бургеры, тортики, «чиккены», то есть всё самое вредное для него. Сейчас моими устами глаголет авторитетный в медицинской среде Норман Уокер. Очистите кишечник, – пишет он, – и многие болезни исчезнут. Как это сделать? Об этом будем говорить в другой статье. Договорились? А сейчас скажу, основываясь на собственном опыте, что можно прекрасно жить, и не употребляя в пищу «братьев наших меньших».

Куда уходят наши деньги?


В мире существует мощнейшая индустрия здоровья: медицинская наука, медицинские институты, клиники, санатории, здравницы, аптеки. Все они призваны лечить нас. На самом деле их главная цель — привлечь и удержать приверженцев, ведь мы с вами есть для них золотая жила, вытягивающая из наших кошельков разной толщины денежки, заработанные непосильным трудом. Большинство из нас живёт в полусознательном состоянии, поэтому реагирует на кричащую со всех сторон рекламу медикаментов, скрытый смысл которых заключается в том, что мы все предрасположены болезням, что это нормально, поэтому мы постоянно должны лечиться. Косметички женщин заполнены не только тушью, кремом от морщин, тенями. Там чёртова куча фарм. препаратов. Вот думаю, Боже, как я несовременна: уже лет двадцать не пользуюсь никакими лекарствами. Кроме горчичников. Только травы, глина, ягоды, лимоны. Имбирь хорош! Да мало ли природных лекарств!

Для чего существуют болезни?


Настоящие причины болезни не расследуются ни медициной, ни религией, ни философией. Медицинские препараты лишь нейтрализуют симптомы болезни, а внутренние душевные проблемы, которые и вызвали болезненное состояние, остаются и продолжают подтачивать организм. Вопрос: болезнь – зло или добро? Уверена, большинство людей ответит, что болезнь – это зло, ведь она приносит страдания и смерть. Не жалеет даже младенцев и детей. Нам это кажется несправедливым.


Но мир сам по себе нейтрален: он не плохой и не хороший. Это только наши умственные конструкции, которые вырастают из полученного нами жизненного опыта, воспитания, образования, навязанного социумом. И каким бы странным это ни показалось, но у болезни есть своё предназначение: через страдания заставить человека преодолеть свою инерцию, лень, пробудиться от невежества и познать смысл бытия. Заболевание — вопиющий сигнал о том, что энергетические структуры человека не находятся в гармонии, пребывают на грани разрушения. Больному человеку следует обратиться к своей внутренней сути.


В христианстве болезни – это божья кара. Но болезни – это лишь плата за наше нежелание идти нравственным путём, когда нужно самосовершенствоваться. Между тем, каждый симптом болезни указывает на то, что мы зацепились за материальные ценности, заменив ими духовные цели. Болезнь угрожает нам возможностью расстаться с ними и делает нас агрессивными. И мы глубоко заблуждаемся, когда начинаем бороться с ней. А нужно быть благодарным ей, ведь преодоление трудной ситуации делает нас сильнее.


ИщИте радость в постоянном!


Материя не вечна. Посмотрите вокруг. Всё несёт на себе печать тленности. Деревья, трава, жучки, в ней копошащиеся – всё уйдет из этого мира. Потрогайте своё тело. Возможно, оно сильно и упруго сейчас, но пройдет каких-нибудь 30 лет, и вы увидите в зеркале морщинистое лицо, а суставы в коленях дадут о себе знать ноющей болью. Говорю вам и больные суставы ручками потираю.


Или вот, например, радости мало в сердце. Ничто не радует. Всё плохо. Психолог не поможет. Ему надо денежку заплатить, а их-то как раз негусто. Зато холодильник родной и рядом. Он для многих — лучший транквилизатор. Действительно, после съедения кусочка торта, ваш ум успокаивается. Но только на короткое время. Почему? Потому что мы ищем успокоения в материальном, а оно непостоянно! Вы идёте в поликлинику. Жалуетесь. А доктора разводят руками: лекарства не помогли. Тогда время останавливается для нас. Почему? Потому что пришло время остановить «крысиные бега» и задуматься о своей жизни.

Самодисциплина – залог здоровья


Помню случай, когда одна женщина попросила травяной сбор для лечения аллергии. «Я все лекарства перепробовала, — сказала она, — на каких только диетах ни сидела, какие только таблетки ни пила. Аллергологи со мной работали — ничего не помогло». Я, значит, даю ей сбор и объясняю способ применения. Отмечаю, что при этом не следует ждать результатов мгновенных. Притом нужно увеличить физические нагрузки, но самое главное — соблюдать режим питания. «Ой, а если я захочу покушать перед сном? Я ведь не засну, пока не поем…»,— сказала дама. Где проблема у этой женщины? Да, в голове. А в результате страдает тело. Поэтому, пока не перестроится мышление, очень трудно добиться каких- либо результатов в любой области нашей жизни, а в лечении болезней – особенно. Если вы хотите вылечиться, но при этом наедаетесь на ночь и плюёте на физические упражнения, все благие намерения так и останутся пустым сотрясением воздуха.

Болезнь — страдание


Даже не зная четырех благородных истин Будды Шакьямуни, вы, несомненно, скажете, что болезнь — это страдание, особенно, когда вы вырваны из обычного круговорота жизни в результате, допустим, несчастного случая. Тогда медсестра сможет записать в дневнике наблюдений: «Больной в постели активен: иногда меняет позы». Или обнаружена опухоль в какой-то части тела. Часто боль физическая уходит на второй план, и на первый выходит осознание своей безпомощности. Тогда приходят отчаяние и страх, которые усугубляют положение. Часть людей просто сдаются, спиваются. Некоторые начинают подумывать о суициде, что тоже не является решением проблемы. А нужно мобилизовать все свои силы и искать способы лечения, отличные от лечения официальной медицины, особенно, если врачи и их лекарства не помогли.

Духовное самосовершенствование — вот путь к здоровью!


Вдохновляющие примеры, почему некоторые люди никогда не болеют, и как они переносят недуги, связанные с материальным телом, можно найти в жизнеописаниях святых разных времён и народов. Путеводной звездой нам будет яркая подвижническая жизнь великого йогина Миларепы, который дал себе обет не спускаться с гор, пока не познает Истину, даже если заболеет смертельной болезнью. Страдая телом от кровоточащих ран и тяжёлой физической работы, он не отступал от своей цели и достиг Просветления. А задумывались ли вы над своими целями? Насколько они смогут продвинуть вас на пути к вашему главному предназначению на Земле?

Возможно, ваши болезни и есть точка отсчета?


Попробуйте посмотреть на свои недуги не как на зло, наказание, кару, а как на величайший подарок судьбы, который привёл вас на путь дальнейшего эволюционного развития, ведь неслучайно же вы получили человеческое рождение, ох, неслучайно!

Исцелить себя можно только через духовное самосовершенствование.


Поэтому не стоит хвататься за полы белых халатов, как за спасательный круг. Примените лучше «метод Мюнхгаузена», это принесёт вам больше пользы. Ведь если Творцом нам дана болезнь, значит, он дал и средство для исцеления. И вы обязательно его найдёте. Только внимательно изучите себя и своё тело. Вы заметили? Вы — не только это тело, вы есть нечто большее, требующее внимательного рассмотрения. Согласитесь, вы себе нужнее, чем чужому дяде или тёте в белых халатах. Прислушайтесь к себе. Где-то что-то болит? У врача были? Не помогло? Ага, значит, пора! Приняться за себя любимого!


ЙОГА поможет вам это сделать. Познав самого себя, вы увидите и причины своих болячек, и средства исцеления от них. «Сайт клуба «Оум. Ру» есть, поистине, неисчерпаемый источник материалов о йоге.


Ах да! Может, кто забыл про «метод Мюнхгаузена». Напомню. Этот замечательный герой Распе (автор этих рассказов) попал в болото и чуть было не утонул, но присущая ему смелость и смекалка не подвели его и на этот раз: он схватил себя за волосы, с силой потянул их и спас от неминуемой гибели не только себя, но и своего коня. Но только надо стараться! Тогда и вы сможете помочь сначала себе, потом за вами потянутся окружающие вас люди! Вперёд, к подвигам! Вас ждут великие дела по личному исследованию, исцелению, а врачи… Врачи пусть отдыхают, у них и без нас работы хватает.

Суди по ОРВИ: поведение партнера во время болезни расскажет многое

Поведение во время недомогания психологи называют культурой болезни:

— Это умение деликатно себя вести при собственном плохом самочувствии и проявлять эмпатию, если захворал близкий, — поясняет кандидат психологических наук Алина Колесова. — Простым это кажется только на первый взгляд, а на самом деле требует чувства такта и умения сопереживать. Чаще всего манера и болеть, и сочувствовать болеющему берет начало в родительской семье. Конечно, никогда не поздно себя перевоспитать. Но для этого нужно постараться увидеть себя со стороны, глазами тех, кто с вами рядом.

При помощи психологов мы собрали примеры, когда бестактное и эгоистическое поведение в болезни осложнило или вовсе испортило отношения в паре.

Больной №1: «Болеют все!»

Союз 25‑летней Оли и 29‑летнего Вадима не прошел испытания болезнью. И не какой-то серьезной, а обычной ОРВИ. Их разлучила щедрая на вирусы осень.

— Вроде бы глупо, но мы не просто рассорились, а расстались, — делится Оля. — А начиналось все прекрасно: мы с Вадимом полгода встречались, а потом решили попробовать пожить вместе. Это было в мае. Лето прошло отлично, дело шло к браку, пока в конце сентября Вадим не слег с температурой…

Оля рассказывает, что купила выписанные доктором лекарства от ОРВИ, заварила больному чай, бульон оставила на плите и собралась на курсы испанского, которые посещала по вечерам.

— А он вдруг с ужасом спросил: «И что, ты вот так возьмешь и уйдешь?» Как будто он при смерти! Я подумала: мало ли, вдруг ему и впрямь очень плохо? В тот вечер я осталась. Но на следующий день мне надо было идти на работу.

По словам Оли, ей и в голову не могло прийти, что Вадима обидит и это ее намерение: он же не ребенок, чтобы брать больничный по уходу за ним. Но Вадим загробным голосом потребовал, чтобы Оля вызвала его мать и не уходила из дома, пока та не приедет.

— Я позвонила его матери, думала, она посмеется или просто успокоит сынулю по телефону. Но эта женщина немедленно взяла на работе отгул и примчалась к нам. А когда я вернулась вечером, то застала дома просто реанимационное отделение! Она кормила его с ложечки, а мне запретила телевизор включить даже в соседней комнате.  

Мать Вадима сообщила Оле, что такой уход за больным сыном в их семье был всегда.

— Тогда я догадалась, почему Вадиму явно нравится болеть! — вспоминает Оля. — Он же сразу пупом земли становился! Он гонял в хвост и гриву свою маму, а она меня.  

Оля признается, что вздохнула с облегчением, когда через неделю Вадим отправился к врачу и тот закрыл его больничный. Выйдя на работу, он стал прежним, нормальным человеком.

— Я, возможно, забыла бы эту неделю как дурной сон, если бы вскоре не заболела сама, — объясняет свой уход от Вадима Оля. — Видно, подцепила вирус, ухаживая за Вадимом. Когда я слегла с температурой, хотела только одного: чтобы меня оставили в покое и не дергали по пустякам. Памятуя семейные странности Вадима, я опасалась, что он захочет окружить меня чрезмерной заботой, утомительной и для него, и для меня.

Каково же было удивление Оли, когда Вадим вдруг заявил: «Подумаешь, простыла! Чем больше лежишь, тем больше хочется болеть!». И посоветовал любимой взять себя в руки и не распускаться.

— Я напомнила ему слова его же матери, что переносить болезнь на ногах — бескультурье и дурной тон. Но Вадим только рассмеялся и сказал, что жалеть себя легче всего. Его мать, конечно, права, но только если речь идет о настоящем недомогании, а не о «воспалении хитрости». Меня это поразило, и я ушла болеть к своей маме. Вадим ни разу меня не навестил, и, когда я выздоровела, возвращаться к нему мне не захотелось.

— Пустяковая болезнь вскрыла серьезную несовместимость в этой паре, — поясняет психолог Алина Колесова. — Истинное лицо человека действительно часто познается в болезни: на фоне общего недомогания снимаются некоторые сдерживающие барьеры и социальные тормоза. Взрослый человек превращается в ребенка — в того, какой он есть на самом деле, без социальных условностей и приобретенных поведенческих штампов. И этот проявившийся в результате болезни «ребенок» может оказаться эгоистичным, капризным.  

Больной №2: «Пациент либо жив, либо мертв»

Марии Петровне 52 года, со своим первым мужем она развелась 10 лет назад, но признается, что Игорь до сих пор ее головная боль:

— Этот человек никогда себя не берег. Думал, что за эту браваду все станут им восхищаться, не понимая, что в итоге создает проблемы своим же близким. В самом начале нашей совместной жизни Игорь, тогда ему было всего 27, летом в деревне полез на дерево снимать дочкиного котенка. Спускаясь, ободрал ногу. Через день ссадина загноилась. На все мои уговоры пойти в травмпункт он только смеялся и отвечал, что он не девочка, чтобы из-за царапины к врачу бежать. В итоге через пару дней врача пришлось вызывать на дом: нога вся распухла. Из-за его лжемужества у него начался нарыв. Сколько потом возиться пришлось! Не легче ли было сразу обработать рану у доктора?

Мария Петровна говорит, что развелась с Игорем, конечно, не из-за его болезней, но его, как она выражается, «пофигистичное» отношение к самому себе тоже сыграло роль.

— Когда человек к себе наплевательски относится, он и других подставляет. От удали моего бывшего постоянно страдала я. В 30 с небольшим он по ночам подрабатывал на разгрузке вагонов, у нас как раз сынишка родился, денег не хватало. Простыл, от меня скрыл: «волновать не хотел». Ходил весь сине-зеленый, но утверждал, что все хорошо. Через несколько дней я втихаря «неотложку» вызвала, пока он спал. Он так сипел во сне, что я просто испугалась! А «неотложка» его сразу в больницу увезла. Оказалось, он воспаление легких на ногах перенес и уже пошло осложнение на почки. И вместо подработки он почти месяц в больнице провалялся, а я с грудным ребенком таскала два раза в день ему домашнюю еду.

По словам бывшей жены, в 40 лет Игорь допрыгался до микроинфаркта, так как «гордо» игнорировал острую боль за грудиной. А недавно у него открылась язва, потому что он всегда плевал на здоровое питание.

— Я уже 10 лет замужем за другим человеком, он старше Игоря на 12 лет, но его здоровье не доставляет мне никаких хлопот, потому что он себя бережет, — делится Мария Петровна. — Но я по старой памяти продолжаю звонить бывшему мужу и узнавать, жив ли он. Я же знаю, что живет он один и сам о себе ни за что не позаботится, даже если будет помирать! Вот и теперь готовлю и таскаю ему то, что разрешено при обострении язвы. Несу и думаю: за что мне это? И надоело, и жалко его, я же знаю, что он не нарочно, такой уродился!

— Умение бережно относиться к себе — тоже часть культуры и вопрос воспитания, — резюмирует психолог. — Даже если человек не привык заботиться о себе, он должен понимать, что его проблемы со здоровьем станут и проблемами его близких. И ему следует поберечь себя хотя бы ради них.

Больной №3: «А напоследок я скажу…»

46-летней Валентине в любой простуде мерещится ее скорая кончина, и она начинает терзать своих близких. Она каждый раз искренне верит, что ей осталось недолго. К психологу обратилась не она сама, а ее 18‑летняя дочь.

— Я люблю маму, — говорит Наташа, — но боюсь, что отец долго этого не выдержит! Родители ровесники, вместе 20 лет. Папа в самом расцвете сил, интересный мужчина, на ответственной работе, а мама вся ушла в свои придуманные болезни. Иногда кажется, что она ими наслаждается! У нее болит все подряд, и она от всего лечится, ей нравится. Сначала мы верили и переживали. Отец лично ее на консультации к разным докторам возил, но при обследовании они ничего не находили и советовали подлечить нервы. А мама продолжает уверять, что она тяжелобольной человек. Как будто не понимает, что со своими бесконечными болячками она теряет привлекательность в глазах отца!

Муж Валентины на консультации у психолога признал, что понимает: таким образом его супруга стремится получить от него больше внимания. Но он и так уделяет массу времени ее бесконечным хворям, хотя все они оказываются надуманными.

— Уход в болезнь — распространенный «недуг» людей за 40, чаще женщин, реже мужчин, которым кажется, что внимание супруга к ним ослабло, — поясняет Алина Колесова. — От простого манипулирования он отличается тем, что «больной» искренне верит, что тяжело болен, и даже хорошие результаты анализов его не убеждают. На уровне самовнушения запускается психосоматика: человек действительно начинает чувствовать себя разбитым, ослабленным. Дальнейшее похоже на порочный круг: чем успешнее «больной» втягивает в переживания вокруг своего здоровья партнера, тем больше сам верит в свои недуги. А вот партнер, узнав, что недуги надуманны, может однажды устать и выбрать собственную жизнь взамен пустой суеты вокруг постели «вечно больного».  

Здоровый №1: «Уйди, зараза!»

Здоровые тоже не всегда ведут себя корректно по отношению к хворающим. Нередко несовместимость в отношении к заботе о здоровье вносит разлад в союз. Излишняя мнительность здорового (страх заразиться, плохо скрываемая брезгливость и т.п.) подрывает доверие заболевшего к партнеру. Пары, рассказавшие свои истории, еще вместе, но взаимное недовольство неуклонно растет.

— Во время диспансеризации у врачей возникло подозрение, что у меня диабет второго типа, — рассказала 34‑летняя Марина. — Повышенный сахар в крови отражается и на слизистой женских органов, партнер это может чувствовать, но никакой опасности для него это не представляет. Как порядочная жена, я предупредила об этом мужа, заодно рассказав ему про подозрения врачей насчет диабета. Конечно, я была сама напугана возможным диагнозом, но, как человек цивилизованный, понимала, что это только предположение, которое при обследовании может не подтвердиться. Но вот реакция моего мужа с трехлетним стажем меня просто убила! Из моих слов он понял только то, что я подцепила что-то ужасное. В тот же вечер постелил себе отдельно, заявив, что не будет со мной спать от греха подальше, пока все не выяснится. Всю неделю, пока я проходила обследование, он смотрел на меня с брезгливостью, которую не мог даже скрыть, — как будто по мне блохи прыгают! Никакого опасения за здоровье жены я в нем не заметила, это был только страх заразиться от меня какой-нибудь гадостью. А когда диагноз не подтвердился, он перебрался назад в супружескую постель со словами: «Ну слава богу, а то не хватало мне еще больной жены!».

— Марина уверяет, что все это потому, что ее муж — страшный ипохондрик (человек, панически боящийся чем-нибудь заболеть. — Ж.Г.), — поясняет психолог. — На приеме у меня она пыталась найти ему оправдание, потому что не готова из-за такой «мелочи» разрушить свой брак. Но сомнения все равно ее гложут: это не любовь, когда мужчине интересна только здоровая и бодрая жена. Конечно, к крепкому здоровью нужно стремиться, но и от нежданных хворей никто из нас не застрахован. Я не стала бы цепляться за такой союз.

Здоровый №2: «До свадьбы заживет!»

— Моя жена на удивление наплевательски относится к здоровью — что к своему, что к моему, что к здоровью детей, — сетует 39‑летний Петр. — Сама она никогда не берет больничный, лечится только какими-то бабушкиными методами. Ни врачей, ни таблеток не признает. Сыновей прогоняет в школу с температурой, заявляя, что нечего нытиков растить. Разрешает в холод им без шапки ходить: пусть, мол, закаляются. Я из семьи врачей и пытался объяснить Рите, что, перенося болезнь на ногах и толком не лечась, она заодно инфицирует коллег на работе, соседей в транспорте и нас с детьми дома. Напоминал, что, если простуженных детей отправлять в школу, у них могут возникнуть осложнения. Но она только смеется: мол, посмотрите на меня, со мной мама никогда не церемонилась, а я вон какая крепкая выросла! У нее две присказки: «чем больше лечишь, тем больше болеешь» и «до свадьбы заживет». Рита считает панацеей от всех хворей свежий воздух, активный образ жизни и закаливание. В принципе это правильно, но не тогда, когда ты уже заболел! Моя мама говорит, что поведение Риты — это результат «деревенского» воспитания. Ведь навык следить за своим физическим состоянием — это аспект общей культуры личности. И, конечно, когда я слег с гриппом, а жена посоветовала мне сходить в баньку, попариться, а потом облиться ледяной водой и выпить водки, мне было очень обидно!

Здоровый №3: «Эх, залечу!»

— У меня ощущение, что моей жене нравится, когда я болею, — сетует 52‑летний Георгий Иванович. — Конечно, у меня есть недомогания, соответствующие возрасту. Но эта чрезмерная мелочная опека заставляет меня ощущать себя развалиной! Я очень разозлился, когда узнал, что она тайком позвонила моему лечащему врачу — я состою в ведомственной поликлинике — и стала требовать, чтобы он положил меня на обследование. Мол, я по ночам задыхаюсь, скрежещу зубами и еще черт знает что делаю! Я попытался с Инной поговорить, но она сразу в слезы: мол, если бы она со мной не возилась, я бы вообще уже умер. И приводит в пример тех, кто умер в моем возрасте. Но больше всего меня бесит, как она ведет себя, когда мы приходим в гости. Стоит нам сесть за стол, как Инна начинает таким громким шепотом, что слышит каждый, напоминать, чего мне нельзя: спиртного, жирного, сладкого, острого… Мои друзья смеются, что она нарочно мне внушает, что я старый и больной, чтобы я не сбежал от нее к молодой.

— Гиперопека — это желание опекающего чувствовать себя не только нужным — отмечает психолог, — но и более сильным, более здоровым на фоне человека, чьи болячки постоянно подчеркиваются и утрируются. Не стоит фокусироваться на недуге близкого человека, тем более при посторонних, чтобы не наносить ему психологическую травму. Но не вспоминать о болезни вслух — не значит забыть о ней вовсе. Сочувствия и помощи должно быть в меру, а где эта мера — и есть вопрос внутренней деликатности, любви и чуткости к партнеру.

Почему люди болеют – 5 основных причин болезней человека

Почему одни люди болеют часто и долго, а другие проживают жизнь, ни разу не посетив врача? Почему некоторые дети рождаются больными, а другие здоровыми? Почему одни не могут излечиться от заболеваний, а другие исцеляются самым чудесным образом? Наверняка такие вопросы задавали себе многие и я не исключение.

Изучая этот вопрос с разных областей – духовности, психологии, религии, традиционной медицины, я сделала для себя определенные выводы, и выделила 5 основных причин, почему люди болеют. Конечно, я нисколько не утверждаю, что открыла что-то новое. Все эти факторы давно известны. Также я не утверждаю, что эти причины абсолютны и нет никаких других. Тем не менее делюсь с вами своими взглядами. Возможно, эта информация поможет кому-то обнаружить или осознать причину своего недуга и быстрее поправиться.

Содержание статьи

5 причин, почему болеет человек

Итак, что же приводит к болезням и почему многим из нас приходиться сталкиваться с теми или иными заболеваниями.

1. Карма или болезнь из прошлой жизни

Сразу скажу, что если вы не верите в реинкарнацию, то просто пропустите эту главу. Свое мнение я никому не навязываю, вы имеете полное право с ним не соглашаться.

Я же верю в то, что человек проживает на Земле далеко не одну жизнь и воплощается здесь только потому, что не изжил свою карму.

Многие Священные Писания дают руководства, как освободиться от кармы и обрести жизнь вечную. То есть больше не воплощаться в человеческом теле. Но пока душа не обретет нужный ей опыт и не придет к Христосознанию, она будет воплощаться вновь и вновь.

Давно не секрет, что многие дети до 7 лет помнят прошлые жизни. Помнят их и некоторые взрослые люди. Мы можем видеть прошлые воплощения в снах. С этим фактом связаны и моменты дежавю. Но сегодня есть способ, позволяющий любому желающими погрузиться в прошлые воплощения. Это техника регрессивного гипноза.

Слушая ролики реальных сеансов, я не один раз наблюдала, как люди узнают, что причина их заболевания кроется в какой-либо из прошлых жизнях. Обычно это тяжелые или трудноизлечимые заболевания, проявляющиеся в раннем возрасте.

Например, был один сеанс, в котором девушка узнала, что причина ее больного сердца в ножевом ранении, которое ей нанесли в прошлом воплощении. Ее энергетическая оболочка еще не успела восстановиться полностью и, возможно, потребуется еще не одна жизнь, чтобы полностью избавиться от проблемы. Хотя, если сознательно подойти к этой болезни и работать на энергетическом уровне, есть все шансы изжить болезнь в текущем воплощении.

карма человека

Были случаи, когда люди получали исцеления, изменяя события прошлой жизни в сеансе регрессивного гипноза. Ведь известно, что для подсознания не существует линейного времени. Все события, хранящиеся в базе данных этой области нашего существа, находятся в точке здесь и сейчас.

Но здесь стоит сразу отметить, что кармические заболевания, которые человек приносит из прошлой жизни в настоящую, редки. В большинстве случаев причины, почему человек начинает болеть, кроются в текущей жизни.

2. Генетика

Мы получаем гены от своих родителей. Наверняка вы знаете, что есть болезни, которые передаются наследственно. Именно в генах содержаться вся информация о биоструктуре организма, его свойствах, функциях, виде.

В генах могут содержаться килобайты информации обо всем роде человека. Именно благодаря ДНК у родителей иногда на свет появляются дети, имеющие огромное внешнее сходство с родственниками из дальних поколений.

Через гены передаются не только данные о внешности, цвете кожи, склонностях характера, но и о болезнях. Причем, в структурах ДНК могут храниться данные о целом «букете» болячек, которыми болели пра-прабабушки или пра-прадедушки человека.

Но если в организме присутствует ген определенного заболевания, это далеко не означает, что он обязательно активируется. Чтобы его пробудить, нужен ряд сопутствующих факторов. Это означает лишь то, что риск заболеть определенным заболеваниям у человека с таким геном гораздо выше, чем у того, в чьем организме подобного гена нет.

Современная наука доказала, что молекулы ДНК можно перепрограммировать. Путем сознательного воздействия, а именно – воздействия на свой организм мыслью, ученые наблюдали, как у людей менялась структура молекул и переписывался информационный код. Это еще раз доказывает, что мысль материальна, и мы творим свою жизнь сами, путем своего мышления. Поэтому даже если болезнь генетическая, не стоит отчаиваться – ее можно побороть, но нужна сильная вера и концентрация сознания.

3. Психосоматика

В книге одного известного целителя, психотерапевта, ученого, читала, что примерно 50% и даже более наших болезней имеют психосоматическую природу. С чем я полностью согласна. Более подробно о том, что такое психосоматика, я писала здесь.

В течение жизни мы испытываем тысячи различных эмоций, чувств, настроений. Большую часть из них мы даже не осознаем. Наше тело устроено так, что подстраивается под наше внутреннее психологическое состояние. Но по-настоящему счастливых людей, постоянно пребывающих в хорошем расположении духа, очень мало. Многие из нас большую часть времени пребывают в переживаниях, унынии, подавленности, страхах, ожиданиях чего-то негативного и т. п.

Любая не выплеснутая эмоция или переживание создают в теле энергетические блоки. Те, в свою очередь, начинают воздействовать на органическую структуру тела, вызывая те или иные симптомы, заболевания. Это одна из самых частых причин, почему человек много болеет.

переживание

К слову, паническая атака является чистой психосоматикой. Человек обычно не замечает, как в его голове появляются негативные мысли, которые и запускают реакцию. ПА может возникать и как следствие «заякорившихся» реакций на ту или иную ситуацию. Например, если у неврозника паническая атака случилась у хлебного магазина, каждый раз проходя мимо него, он будет испытывать определенные неприятные эмоции. Эти эмоции и будут толчком к новой ПА. Так может быть всегда, пока несчетный не изменит свою реакцию на этот магазин.

Психосоматическую причину могут иметь даже такие тяжелые заболевания, как рак, диабет, туберкулез. Очень хорошо подробно об этом пишут авторы: Луиза Хей, Валерий Синельников, Лиз Бурбо. Найдя в себе психологическую причину болезни и изменив себя, люди исцеляются.

4. Небрежное отношение к телу

Наше физическое тело, хоть и обладает колоссальными жизненными ресурсами и способно самовосстанавливаться, все же не вечно. В любом священном писании можно найти руководства по уходу за своим телом, гигиене и пище.

Очень многие болезни являются следствием неправильного обращения со своим телом. Мы едим вредную пищу, мало двигаемся, можем одеваться не по погоде, нагружать себя физическим трудом. Все это сказывается на физическом состоянии и здоровье.

Иногда простуда, это именно простуда, которая возникла вследствие переохлаждения. И не нужно искать в ней психосоматические или кармические причины.

Панкреатит может возникнуть из-за некачественного питания, остеохондроз от сидячего образа жизни и таких примеров тысячи.

Известно, что самые быстрые результаты исцеления бывают у людей, которые сочетают духовный и физиологический подход к болезни. Изменив питание, введя в свою жизнь спорт, улучив гигиену, начав бережнее относиться к здоровью, можно значительно повысить иммунитет и избавить себя от многих недугов.

5. Болезнь – как причины «выхода из игры»

Игрой я здесь называю ничто иное, как нашу жизнь, а выходом из нее – смерть. Как бы прискорбно это ни звучало – но все мы смертны. Более спокойно к этому вопросу я стала относиться, когда осознала, что смерть – это не конец. Умирает лишь физическая оболочка. Энергетические тела и душа продолжают существование.

Так задумано Творцом, что на этой Земле мы все должны умирать. Кто-то уходит в процессе несчастных случаев, другие от старости, третьи от болезни. Срок пребывания души в одном воплощении ограничен. И когда все основные задачи выполнены, человек должен покинуть этот мир. Тело просто должно от чего-то погибнуть. И болезнь – это лишь один из способов смерти.

Некоторые люди удивляются, что даже такие просветленные мистики, как Будда, Сатья Саи Баба, Рамакришна, Ошо, умерли от заболеваний. В представлениях многих людей, что духовные люди не должны болеть. Но это заблуждение. Если принять болезни как часть этого мира и земного существования, то отношение к ним изменится. Это не значит, что нужно смиряться с заболеванием. Но иногда человеку предписано уйти именно таким образом.

лестница в небо, в рай

В заключение

Еще Гиппократ, живший века назад, говорил, что к лечению заболеваний всегда нужно подходить комплексно, воздействуя не только на тело, но и на душу человека. В мире очень много случаев, когда люди исцелялись от самых различных заболеваний, как самостоятельными усилиями, так и с помощью посторонних. Очень многое зависит от настроя самого человека. Как бы сложно не было, всегда нужно стараться верить в лучшее и не отчаиваться.

Всем желаю крепкого здоровья и душевного равновесия!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Почему люди начинают болеть: частые причины, объяснение

Вопрос, почему люди начинают болеть, волнует человеческий ум с давних пор. Существуют разные мнения на этот счет. Есть болезни, которые вызываются болезнетворными микроорганизмами. Иногда люди падают, получают травмы. А есть мнение, что все болезни от нервов, и оно не так уж неверно. Причины болезней кроются в мыслях и образе жизни человека. Ежедневное выполнение простых правил позволит сохранить здоровье.

Что такое болезнь

Разговор о том, что такое болезнь, правильнее начать с понятия «здоровье». Любой скажет, что здоровым можно назвать человека, у которого ничего не болит. Это правильно, но такое определение слишком поверхностно. Здоровье – это состояние физического, духовного, социального и психического благополучия.

Когда человек благополучен, он не заболеет

Болезнь – это реакция организма на неблагоприятные условия. Такие условия создаются, когда у человека снижается иммунитет. Иммунитет падает по разным причинам:

  • наличие вредных привычек;
  • плохой сон;
  • раздражительность;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • недостаточная двигательная активность;
  • неправильное питание;
  • длительное нервное напряжение;
  • фобии.

Снижение иммунитета

Все перечисленные причины создают благоприятные условия для появления недомогания. Люди начинают болеть, когда испытывают дискомфорт в разных сферах жизни.

Реакция организма на стресс

Стресс – естественная реакция организма на сложные жизненные обстоятельства. Он мобилизует силы и помогает человеку справляться с трудностями. Однако, если стрессовая ситуация затягивается, организм начинает работать на износ.

В числе первых страдают нервная и иммунная системы

Человек становится уязвим для различного рода инфекций, происходит сбой в работе различных внутренних органов. Головные боли, гипертония, одышка, болезни желудочно-кишечного тракта, бесплодие, проблемы с эрекцией – это далеко не полный перечень нарушений, вызванных стрессом. Причем страдают от недугов как пожилые, так и молодые.

Стресс

Страх рождает болезнь

Еще одним врагом иммунитета является страх. Нострадамус во время эпидемии чумы практиковал терапию розовыми лепестками, многие пациенты выжили. Вряд ли розы обладают такими лечебными качествами, чтобы победить чуму. Доктор дарил им уверенность, поддерживал в борьбе с недугом.

Зачастую люди умирают не от вирусов, они становятся жертвами паники и страха заболеть и умереть. Иммунитет, угнетенный страхом и чувством обреченности, отказывается работать.

Профессор Дюсберг, написавший «Выдуманный вирус», говорил, что можно внушить людям, что появилась какая-то неизлечимая болезнь, и половина человечества вымрет. Люди мрут, не заразившись смертельным вирусом, а от безысходности. Страх уничтожает психологическую защиту, и человек заболевает.

Страх заболеть

Эзотерический взгляд на болезнь

Причины болезней спрятаны глубоко внутри

Гнев, обида, зависть стоят у истоков многих заболеваний. Далее болезнь проявляется на телесном уровне. Врачи еще не видят проблемы, но усталость, апатия уже овладели человеком.  Начинаются гормональные нарушения, образуются токсины. На этой стадии болезнь еще можно вылечить, просто устранив причину. Если симптомы подавлять, то заболевание переходит в неизлечимую стадию.

Болезни являются следствием предыдущих событий. В результате недовольства собой и своей жизнью человек вступает в конфликт со своим внутренним «Я». Болезнь предупреждает, что нужно что-то изменить в жизни. Она ставит человека в условия, когда он не может жить по-прежнему, не в состоянии выполнять навязанную ему программу.

Внутренний и внешний энергетический обмен происходит непрерывно. Человеческие эмоции, привычки, мысли вносят в него изменения. Часто только от самого человека зависит, хочет ли он быть здоровым или ему выгодно болеть.

Иногда достаточно подумать, как изменится жизнь, если человек будет абсолютно здоров. Возможно, ему придется выполнять множество неприятных обязанностей. Тут на помощь приходит болезнь, которая освобождает от них. Так, сами того не подозревая, люди открывают двери страшным недугам.

Притягивание болезней

Что делать, чтобы не болеть

Если человек не хочет болеть, он должен вести здоровый образ жизни.

Чтобы быть здоровым,  нужно:

  • бросить курить;
  • регулярно заниматься гимнастикой;
  • реже расстраиваться;
  • думать о хорошем;
  • есть в меру;
  • хорошо спать;
  • закаляться;
  • пить чистую воду;
  • больше ходить пешком;
  • правильно отдыхать;
  • быть добрым.

Здоровый образ жизни

Здоровый человек радуется жизни. Чтобы защитить себя от болезней, придется изменить свои привычки. Это нелегко, но стоит того. Необязательно резко отказываться от привычного уклада. Достаточно вводить по одной полезной привычке в месяц. Через год результаты будут заметны.

Жизнь – это чудесный дар. Бессмысленно тратить ее на болезни и лечение.

Дополнительную информацию о том, почему люди начинают болеть, вы узнаете, посмотрев видео:

От куда берутся болезни или почему человек болеет

Дата публикации: .

Почему человек болеет? Казалось бы, пока не вращаешься среди больничных коек и в поликлиниках, о болезнях, как таковых, совершенно не задумываешься. Но стоит оказаться на территориях поликлинических отделений, пусть даже для запланированного прохождения обследования организма, как начинаешь понимать, сколько окружающих тебя людей болеют.

Почему же люди болеют и как предостеречь себя от болезней, давайте постараемся разобраться в этой статье.

Отвечая на первый вопрос: «почему люди болеют», мы должны, прежде всего, понять, что на восприимчивость организма к болезням влияют многие факторы. Помимо экологических факторов, это:

  • отношение к своему здоровью;
  • пагубные привычки человека; 
  • наследственность. 

Но все эти факторы зависят еще от одного очень важного критерия, а именно сознательного отношения к болезням и неумения человека прислушиваться к собственному организму.

Какие люди болеют чаще всего?

Мнительные люди, которые любые малейшие предпосылки к возможному заболеванию принимают как трагедию, те, кто лично и глубоко воспринимает информацию о существующих болезнях, тут же приписывая их на свой счет, а также постоянно боится не заболеть тем или иным заболеванием, как правило, болеют чаще всего. Почему же так происходит?

На самом деле организм человека удивительный! И он сам может вырабатывать все ресурсы для хорошего самочувствия. Но есть один секрет! И это — человеческие мысли, которые, как оказывается материальны. Все то, чего мы боимся, рано или поздно настигает нас. Все то, чего мы хотим достичь, мы достигаем, прикладывая, конечно же, к этому личные усилия. Но на первом плане наши мысли и самовнушение.

Примеры из жизни о болезнях и людях

  1. Тяжело больной человек, не один день ведущий борьбу с поразившим его недугом, но ежедневно подпитывая себя надеждой на выздоровление, в один прекрасный день выздоравливает, избавляется от своей болезни.
  2. Человек, чихнувший и почувствовавший, что он, возможно, подцепил грипп, но пришедший домой, позаботился о профилактике, лег в постель с надеждой, что завтра он встанет, как обычно, здоровым и активным, как правило, не заболеет.
  3. В похожей второй ситуации, человек, который сразу же осознал, что он заболел, и при этом стал поддаваться данному убеждению, какие бы не предпринимал профилактические меры, на утро его состояние станет лишь ухудшаться.

В чем же тут дело? А в том, что каждым человеком руководит его личная вера и настрой. Если человек желает заболеть, пусть не сознательно, но поддался болезни, он обязательно сляжет. Если же человек с первой же минуты возможной простуды будет настроен против хандры и валяния в постели, он отделается, как говорится, малым испугом.

Болезни — это следствие неумения слушать свой организм

Второй аспект, который влияет на восприимчивость организма к болезням – это умение/неумение прислушиваться к состоянию своего организма и действовать в соответствии с его указаниями. Ситуация, когда ощущая сильную тяжесть и усталость в организме, человек все равно день ото дня трудится не покладая рук, знакома практически каждому. Так вот, рано или поздно такой человек сляжет, только здесь уже восстанут против него и все возможные наследственные или хронические болезни. Человек сам изнашивает свой организм до предела, а затем жалуется на то, что он заболел.

Все эти факторы взаимосвязаны между собой. Поэтому для того чтобы не болеть, человеку очень важно уметь не поддаваться страху заболеть и прислушиваться к своему организму. Поверьте: здоровье свое человек может регулировать самостоятельно, а если не верите, прочтите статью под названием: «Здоровье – это бесплатно» .

Инфекционист дал рекомендации больным коронавирусом, которые лечатся дома — Российская газета

Почему нужно соблюдать дистанцию от других людей 1,5 метра и чаще мыть руки?

Александр Горелов: Были проведены исследования по устойчивости нового коронавируса во внешней среде. Вне организма человека он остается активным в среднем 5-6 часов, при благоприятных условиях (оптимальная температура, влажность) — максимум двое суток. Мельчайшие капли слюны, слизи, которые выделяет человек при разговоре, кашле, чихании, разлетаются от него, создавая невидимое аэрозольное инфицированное облако. Отсюда вот эта рекомендация — соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра друг от друга, а лучше больше. Это нужно, чтобы не произошло заражение воздушно-капельным путем.

Но этот заразный аэрозоль постепенно оседает на все поверхности, все окружающие предметы. Поэтому второй распространенный путь заражения — контактный. Сколько времени вирус живет на поверхности предметов, зависит от материала. На гладких полированных поверхностях, например, металле — меньше. На пористых — картон, бумага — несколько дольше.

Как обеззараживать предметы? Надо ли, например, дезинфицировать упаковки продуктов, принесенные из магазина?

Александр Горелов: Ключевой момент: вирус не очень стойкий, он чувствителен практически ко всем дезинфектантам. Можно использовать спиртсодержащие, хлорсодержащие растворы — протереть ими поверхность предмета, дать высохнуть — и можно спокойно пользоваться. Действует на вирус перекись водорода. И даже обычный мыльный раствор — этого вполне достаточно для обеззараживания и рук, и поверхностей.

Много говорилось о том, что вирус убивает 70-процентный раствор спирта. А водка его уже «не берет»?

Александр Горелов: Обработки водкой вполне достаточно. Стандартные антисептики, которые используются в медучреждениях, действуют не только на вирус, но и другие более устойчивые патогены. Ультрафиолетовое облучение, кстати, тоже губительно для коронавируса. Только нужно использовать лампы закрытого типа, чтобы не обжечь роговицу глаз

При какой температуре вирус погибает? Надо ли, например, сейчас кипятить посуду, вилки-ложки?

Александр Горелов: Вполне достаточно помыть их горячей водой при температуре около 40 градусов. Тут очень важен фактор механического очищения.

Значит, советы чуть ли не ежедневно обеззараживать верхнюю одежду, вернувшись с улицы, несколько раз в день мыть антисептиками дом — это избыточная мера?

Александр Горелов: Абсолютно. Конечно, если допустить, что прямо рядом с вами кто-то чихал и кашлял — тут есть смысл не тащить верхнюю одежду в дом, оставить, например, на несколько часов на солнце. Но в целом — да, если рядом с вами нет больных, нет смысла непрерывно все чистить, дезинфицировать. Достаточно проветривать квартиру и делать влажную уборку в обычном ежедневном режиме.

Что еще вы посоветуете делать, возвращаясь с улицы, кроме мытья рук? У нас хоть и режим самоизоляции, но выходить в аптеку, магазин, а кому-то и на работу все равно приходится.

Александр Горелов: Я уже сказал, что в борьбе с вирусом важен фактор механического очищения. Это не только мытье рук. Вернувшись домой, хорошо сделать нозальный душ — проще говоря, промыть нос водой.

Вирус не сразу внедряется в слизистую, поэтому, промывая нос, мы просто его удаляем вместе со слизью. Промывать лучше всего изотоническим раствором морской или обычной соли. Можно использовать готовые спреи — они продаются в аптеке. Эта рекомендация в качестве профилактической меры всех респираторных инфекций разработана давно и довольно эффективна. В некоторых ситуациях нозальный душ, если практиковать его регулярно, по степени защиты схож с вакцинацией. Вакцины от коронавируса пока нет. Но промывать нос после возможного контакта с вирусом — вполне нам доступно.

Как промывать?

Александр Горелов: Если использовать спрей — это совсем просто. Обильно орошаем нос так, чтобы вода протекала в носоглотку — и выплевываем. Можно заливать солевой раствор в обе ноздри по очереди из чайника или спринцовки. Йоги просто втягивают воду носом из горсти. Научиться совсем не сложно.

Снова вопрос о ношении масок. Очень много противоречивых советов. Роспотребнадзор недавно смягчил рекомендации, сказав, что для здоровых людей на улице носить их не нужно. Как правильно?

Александр Горелов: Маски абсолютно необходимы медикам, так как у них высокая вирусная нагрузка, ведь они контактируют с большим количеством инфицированных. Но это другие маски, с высокой степенью защиты. Если говорить об обычной ситуации, дома надевать маску нужно, только если вы ухаживаете за больным с признаками ОРВИ. Вы же не можете знать, какая именно у него инфекция.

Лучший способ избежать заражения — держаться от других людей на расстоянии не менее 1,5-2 метров. Фото: EPA

А на улице маски вообще не нужны. На открытом воздухе получить высокую концентрацию вируса невозможно.

Но если вы идете в закрытое помещение с большим количеством людей — в метро, магазин и т.д., — тут, да, надо надеть маску. Мы же говорим о капельной инфекции — тут маска хоть и не обеспечит 100-процентную защиту, но поможет уменьшить риск заразиться.

Только носите маску правильно: она должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот (многие почему-то закрывают только рот). И если уже надели — то, когда снимаете, повторно не надевайте. Вообще обычная медицинская маска работает не больше 1-2 часов. Потом ее нужно поменять, а использованную утилизировать.

Еще один совет: надевать на улице перчатки или открывать двери не голыми руками, а используя одноразовые салфетки. Это правильно?

Александр Горелов: Ну, говорят, что туалетной бумаги стало не хватать, потому что ее еще и для этого начали использовать. Ничего плохого или неправильного в этом нет, если вы такую салфетку сразу выкинули. А если забудете и сунете в карман — тогда уже все предыдущие предосторожности становятся бессмысленными. Я бы все-таки рекомендовал прежде всего просто почаще мыть руки и соблюдать противовирусный этикет: не обниматься, не целоваться при встрече, на время отложить рукопожатия.

А нужно ли прятать волосы под головной убор? В Китае медсестры коротко стриглись, чтобы снизить риск заражения.

Александр Горелов: Считается, что на волосах вирусы адсорбируются. Работая в инфекционных отделениях, медики всегда носили колпаки, прятали волосы. Сейчас вот мода носить бороду. Но надо опять-таки понимать, в каких вы находитесь условиях. Одно дело — в инфекционном отделении. Совсем другое — на улице.

Сейчас весна, погода хорошая. Если на улице тепло и вы не боитесь простудиться, лучше прогуляться по солнцу без шапки — ультрафиолет только на пользу.

Вопрос, который волнует всех. Насколько человек остается заразным после выздоровления, если у него были симптомы заболевания. И как понять, что он не заразен, если заболевание протекало совсем в легкой форме, практически без симптомов?

Александр Горелов: Это самый больной вопрос. Потому что точного ответа на него по-прежнему нет — нет однозначных результатов исследований. Поэтому все рекомендации имеют определенную степень допуска.

Например, сейчас в Москве мы разрешаем при легкой и даже средней тяжести течения заболевания оставаться и лечиться дома. Выход из карантина возможен только когда два теста подряд, сделанные с интервалом в один день, показывают отрицательный результат. Что касается бессимптомного течения заболевания — людям, контактировавшим с заболевшим, даже если у них нет признаков заболевания, тоже выполняют повторные тесты. Если результаты отрицательные — все, свободен. Если положительные — человек, даже если он чувствует себя абсолютно нормально, отправляется на карантин.

Почему человек болеет? 9 причин, которые изменят взгляд на боль

Заболевание любой степени сложности в своей основе имеет не только физиологические, но еще и психологические причины, которые могут не осознаваться человеком. Даже классическая медицина давно признала психосоматическую природу таких болезней как язва, колит, дерматит, артрит, астма, гипертония и проблемы с сердцем. Что уже говорить об опухолевых заболеваниях или ослаблении иммунитета на нервной почве?

Болезнь – это способ достучаться до тараканов в голове с помощью тела, когда сам человек по каким-то причинам игнорирует свои потребности, не хочет их слышать. Вот тогда на арену выходит то, что заставляет остановиться и в очередной раз задуматься: в правильном ли направлении я двигаюсь?

Почему мы болеем? Перед вами 9 причин, которые изменят взгляд на боль:

1. Разрешение на отдых

Современный мир навязывает человеку сумасшедшую гонку на выживание. Работа по графику, семья, саморазвитие, жизнь по принципу «делай больше и не ной» — все это давит на тело, выжимает силы до капли. И если человек не оставляет времени на восстановление, на вещи, которые приносят ему удовольствие, организм заботится о себе сам, «не вовремя» заболевая. Так появляется грипп или гипс на ноге, который вынуждает остановиться и передохнуть.

2. Желание почувствовать заботу

Быть сильным и успешным – круто, но еще приятнее чувствовать себя любимым. Если человеку по каким-то причинам не хватает внимания близких, если он не чувствует от партнера заботы и нежности, тело решает получить свое любым способом и заболевает. В конце концов, так приятно побыть в роли ребенка, вокруг которого все носятся с градусником, которому покупают апельсины и гладят по голове. Если симптомы игнорируются, болезнь прогрессирует, пока не достучится до адресата.

3. Возможность отложить важное дело

Представим гипотетическую ситуацию: муж требует развод, привычный мир рушится, но тут у жены находят опухоль, тогда он остается с ней. Или другая картина – девушке нужно проведать родителей, но страшно не хочется, тогда она удачно подцепляет простуду. Какой механизм? Болезнь служит оправданием тому, чтобы повременить с какой-то неприятной деятельностью или отложить важное решение, а еще ею можно объяснить любые карьерные или любовные неудачи.

4. Самонаказание

В этой ситуации человек сам неосознанно программирует тело на болезнь, чтобы искупить вину. Например, мама бьет ребенка, а потом у нее крутят суставы руки, ведь она понимает, что поступила неправильно, и корит себя. Другая ситуация – мужчина изменил жене и муки совести за содеянное выливаются у него в венерическую болезнь. Третья — дочь всю жизнь винит себя в смерти матери и тем самым навлекает точно такое же заболевание. Именно поэтому вредно жить с чувством вины.

5. Жажда привлечь внимание

Этот тип болезни часто проявляется у стариков, которые чувствуют себя ненужными, потому стараются привлечь внимание любыми способами. Какой-нибудь хронический ревматизм становится отличным поводом терроризировать родственников, выклянчивать у них сочувствие, а еще стать темой дня в обсуждениях соседей. Теперь старик – не абы кто, а герой, который многое пережил и заслуживает уважения.

6. Скрытые страхи и обиды

Эта причина тоже не нова. Тело чувствует настроение хозяина и отражает его подсознательные представления о жизни. Если человек боится будущего – страдают почки, если принимает близко к сердцу слова и поступки других – болит сердце, если тащит на себе непосильную ношу ответственности и боится попросить о помощи – начинаются проблемы со спиной. И чем более он глух к своим проблемам, тем сильнее боль.

7. Урок любви к себе

Дорогостоящие курсы массажа, правильное питание, ежегодный осмотр у доктора – все это требует временных и денежных затрат, которые под час жалко на себя выделить. Но тело не прощает халатного отношения, оно тоже хочет внимания, потому болезнь может появиться как урок любви. Насколько человек умеет ценить себя? Готов ли он заботиться о хорошем самочувствии, есть здоровую пищу, контролировать режим сна? Через болезнь тело заставляет своего хозяина учиться любить себя.

8. Стимул переосмыслить жизнь

Серьезная болезнь вынуждает человека остановиться и подумать: в правильном ли направлении он движется, все ли желания успел реализовать? То, что раньше игнорировалось, теперь выходит на первый план, становится важным каждый сделанный вдох. Человек начинает искать себя настоящего, момент, когда все пошло не так. Происходит переоценка жизни, меняются цели, ориентиры и перспективы, отношение к многим людям и вещам. Болезнь как бы провоцирует генеральную уборку во внутреннем мире.

9. Реализация «последнего» желания

Наконец, еще одной частой причиной появления неизлечимых болезней являются подавленные потребности, которые человек не реализовал. На смертном одре он понимает, что умрет, а значит, можно уже не бояться все потерять, пришло время воплотить мечты, которые долго вынашивал. Можно уйти с ненавистной работы, пуститься в кругосветное путешествие и наесться мороженого до отвала. И никто не станет на пути со своими нравоучениями. А еще можно эксплуатировать близких «последней волей», может, тогда муж наконец-то сделает ремонт, а жена отпустит на скачки?

Как видим, болезнь — это язык бессознательного, который заставляет человека прислушаться к вытесненным потребностям, прийти к желаемому обходным путем. А если так, избавиться от боли можно, позволив себе удовлетворить желание в открытую, не прибегая к манипуляциям через болезнь. Как только человек заполнит внутреннюю пустоту – внешнее тоже изменится, главное, осознать для себя, что дает вам ваша болезнь. Разгадка и станет ключом к выздоровлению!

Автор: flytothesky.ru

Твой друг очень болен — что скажешь?

Если кому-то грозит неотложная медицинская помощь или смертельная болезнь, может быть трудно понять, что сказать правильно. Вы им говорите, что все будет хорошо? Изменить тему? Расскажите историю своей тети Салли, которая умерла от рака 10 лет назад?

Лучший ответ — это что-то вроде: «Мне очень жаль слышать новости. Я буду здесь, чтобы поддержать вас, чем смогу», — сказали социологи Live Science. Но было бы разумно настроить это сообщение на индивидуальной основе.

«Нет простых ответов на то, что вы должны сказать или что вы должны делать», — сказала Аманда Генглер, доцент социологии в университете Уэйк Форест в Северной Каролине. [7 способов распознать депрессию у людей в возрасте 20 лет]

Если этот человек является близким другом, членом семьи или даже знакомым, свяжитесь с ним, как обычно, по телефону или электронной почте, например, сказали эксперты.

«Лучший совет, который я могу дать, — это предложить конкретную помощь», — сказал Генглер Live Science.Часто люди говорят, что могут помочь, но больной не знает, что они хотят сделать. По ее словам, для кого-то легче принять конкретное предложение присмотреть за ребенком, отвезти его на лечение или доставить продукты или еду.

Иногда больной может просто захотеть посмотреть Netflix в течение 3 часов с вами. «Спросите, хотят ли они компании или они предпочли бы побыть в одиночестве», — сказал Генглер.

Хотя протягивать руку — это хорошо, помните, что этот человек может получать десятки добрых пожеланий и что на все их сложно ответить.Не ждите немедленного или даже какого-либо ответа.

«Если человек протянет руку, отлично», — сказал Генглер Live Science. «А если нет, не сердись на это. Не делай этого о себе».

Есть много причин, по которым больной может не ответить. Они могут чувствовать себя слишком больными или усталыми. Кроме того, хотя получать сочувственные сообщения от друзей приятно, это также может быть эмоционально утомительным. По словам Генглера, бесчисленные мрачные реакции могут подчеркнуть серьезность ситуации.

«Для этого нет простого решения, потому что ответ, очевидно, не заключался бы в том, чтобы другие люди легкомысленно относились к чрезвычайно катастрофической ситуации, с которой кто-то сталкивается», — сказала она.

Но есть способ снять давление. Если вы пишете по электронной почте, вы можете добавить: «Необязательно отвечать, но я здесь, если я вам понадоблюсь», — сказала Дебора Карр, профессор социологии в Университете Рутгерса в Нью-Джерси.

Чего НЕ делать

Если вы узнали, что друг болен, не уклоняйтесь от него, посоветовал Карр.

«Обычно люди избегают обстоятельств, которые доставляют им дискомфорт», — сказала она. «Мы так обеспокоены тем, что сделаем неправильный поступок или скажем неправильные вещи, и поэтому люди часто уходят в подполье.«

Но это проблематично, — сказала Карр.« Самый важный фактор, который помогает людям справиться с любой проблемой, от неизлечимой болезни до развода, — это социальная поддержка », — сказала она. могут быть действительно сильными ». [5 способов воспитания сострадания к себе в вашем ребенке]

После обращения не преуменьшайте их ситуацию, говоря:« Посмотрите на светлую сторону: по крайней мере, это не X »или« Дон не волнуйтесь; все будет хорошо », — заявили социологи.Также они добавили, что не пытайтесь обмануть их, говоря о ком-то, кому хуже.

«Вы не хотите отрицать их озабоченность — это прервет разговор», — сказала Линда Фрэнсис, доцент социологии в Кливлендском государственном университете. «Потому что, вполне возможно, что все будет не в порядке. Любая насильственная или ложная бодрость заставит говорящего почувствовать себя лучше; больному от этого не станет».

Вместо этого вы можете подтвердить их ситуацию, сказав: «Мне очень жаль, как ужасно», — сказал Фрэнсис.

Опять же, трудно понять, как кто-то отреагирует. Одна мать из дома Рональда Макдональда, у которой брала интервью Генглер, не любила, когда люди говорили: «Я не знаю, как вы это делаете», — вспоминает Генглер. «Она думала:« Я мама; ты мама — конечно, ты делаешь все, что в твоих силах, чтобы спасти своих детей »».

После выражения озабоченности и поддержки вы можете задать общие вопросы, например: ты делаешь на этой неделе? » Это позволяет собеседнику контролировать разговор и делиться им столько или меньше, сколько он хочет.Кроме того, эксперты посоветовали не давать нежелательных советов.

«Воодушевлять — это нормально, если вы не ведете себя нереалистично, — сказал Фрэнсис. «Важно просто выразить свою озабоченность».

Следуйте за Лаурой Геггель в Twitter @LauraGeggel . Следите за Live Science @livescience , Facebook и Google+ . Оригинальная статья о Live Science.

.

Я болен | Организация Объединенных Наций

Лучшее из возможных медицинских услуг, которое вы можете получить, — это врач, который знает вас и вашу историю болезни. Если у вас его еще нет, обратитесь к терапевту. Если вы не можете этого сделать, убедитесь, что вы знаете, как обратиться к врачу по месту жительства (и работы).

Большинство людей, чуть более 80%, имеют легкое заболевание — жар, кашель, боль в горле или одышку.

Если у вас появятся эти или похожие симптомы «простуды / гриппа», сделайте следующее:

Оставайтесь дома или в своем жилье.Не ходите на работу и не посещайте собрания лично, не ходите в общественные места и не пользуйтесь общественным транспортом (включая такси или лифты) и подумайте, стоит ли вам навещать друзей, пожилых людей или страдающих хроническими заболеваниями.

При чихании или кашле прикрывайте нос и рот салфеткой или рукавом — не используйте руки. Часто мойте или продезинфицируйте руки и не касайтесь лица. Согласно совету Нью-Йорка, выходя из дома, надевайте немедицинскую маску, чтобы защитить других.

Если у вас легкие симптомы:

Примите симптоматическое лечение своего заболевания. Большинство людей (более 80%) имеют легкое заболевание, которое можно эффективно вылечить простыми лекарствами, отпускаемыми без рецепта

  • Пейте много жидкости и отдыхайте.
  • Принимайте ацетаминофен (например, тайленол) по 500 мг каждые 4-6 часов или в соответствии с указаниями. Обратите внимание, что после первых сообщений в СМИ ВОЗ больше не рекомендует не использовать противовоспалительные средства, такие как ибупрофен (например,г. Адвил, Бруфен) 200-400 мг каждые 4-6 часов.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ принимать гидроксихлорохин или родственные ему препараты, если это специально не предписано вам врачом. Преимущества ограничены, если таковые имеются, а риски значительны для тех, кто не находится под активной медицинской помощью.
  • При необходимости принимайте лекарства от простуды и гриппа, но учтите, что они часто содержат ацетаминофен и средства от кашля или седативные средства. Не принимайте одновременно лекарство от простуды и гриппа и тайленол, иначе вы рискуете принять слишком высокую дозу.
  • Носите маску, чтобы защитить других, но оставайтесь дома — строго.
  • Помните, что в настоящее время Департамент здравоохранения г. Нью-Йорка настоятельно рекомендует не проводить тестирование лиц с легкими заболеваниями, которые можно безопасно лечить дома. Тестирование не влияет на лечение, которое вы получите. Тестирование может проводиться в рамках процесса клинической проверки медицинской службой ООН в Нью-Йорке — см. Страницу «Тестирование на Covid-19 в районе Нью-Йорка».

Если у вас умеренные симптомы с постоянной лихорадкой, сильным кашлем или одышкой:

  • Позвоните своему терапевту, или
  • Позвоните в «центр неотложной помощи».Многие из них вы ищете в Интернете, используя термин «неотложная помощь» — Medrite, Minute Care, CityMD и т. Д. ИЛИ
  • Позвоните на линию «телемедицины» вашего страховщика (см. Ниже).
  • Сообщите персоналу клиники о ваших симптомах, обо всех контактах с людьми с COVID-19 и о любых поездках, которые вы совершили за последние 14 дней.
  • Следуйте инструкциям клиники. Если вас просят прийти в клинику, а вы кашляете, наденьте маску, если она у вас есть.

Вы получите лечение или направление в зависимости от ваших симптомов.Не существует антибиотиков, лекарств или вакцинации, которые могли бы вылечить или предотвратить COVID-19, и в настоящее время Департамент здравоохранения Нью-Йорка настоятельно рекомендует не проводить тестирование людей, с которыми можно безопасно проводить домашние процедуры.

Если у вас серьезные симптомы, особенно одышка или боль в груди:

  • Позвоните в ближайшее отделение неотложной помощи, ИЛИ
  • Позвоните 911.

Если вы пройдете тестирование:

Настоятельно рекомендуем вам обратиться в медицинскую службу по адресу osh @ un.орг. Мы отнесемся к вам конфиденциально и позвоним, чтобы проверить, все ли в порядке.

Чтобы поговорить с врачом в любое время, используя услугу «Telehealth» вашего страховщика

Планы

ООН в США включают услуги телемедицины, где вы можете получить виртуальную консультацию с врачом. Вам потребуются данные вашего участника, и, возможно, потребуется загрузить программное обеспечение для доступа к услуге. В зависимости от предоставляемой услуги может потребоваться доплата. Дополнительная информация доступна на странице «Планы медицинского страхования ООН в Нью-Йорке» этого сайта.

Aetna: Teladoc.com/aetna или 1-855-teladoc

Empire BlueCross / BlueShield: Перейти на livehealthonline.com

Cigna: доступ к глобальному телездравоохранению через приложение Cigna Wellbeing

См. Также страницу Telehealth.

Найти врачей первичного звена / Прогуляться по клиникам

  • В Нью-Йорке позвоните по номеру 311 или посетите сайт nychealthandhospitals.org, чтобы найти поставщика.
  • В Нью-Джерси звоните по телефону 1 800-222-1222 или 1 800-962-1253 по поводу COVID-19 или посетите сайт https: // www.njdoctorlist.com/NJPublic
  • В Коннектикуте посетите CT Департамент общественного здравоохранения

Для доступа к внутренней или внешней поддержке психического здоровья

Внутренние услуги для сотрудников в Нью-Йорке:
  1. Персонал Секретариата ООН: В дополнение к ежедневным онлайн-семинарам по осознанности и благополучию в офисе консультантов персонала ООН есть специалисты по психическому здоровью, которые могут оказать поддержку через ежедневные групповые занятия или индивидуальные встречи (организуемые через SCOHQ @ UN.Org).
  2. Персонал ЮНИСЕФ: обратитесь к своему местному консультанту по персоналу по адресу [email protected]
  3. Другие агентства в Нью-Йорке: свяжитесь с консультантами по стрессу CISMU по адресу [email protected]
Внешние службы:
  1. Информация о доступе к телемедицинским услугам через вашу страховку доступна на странице «Доступ к внешней психиатрической помощи» вместе с дополнительными советами по управлению стрессом и благополучию и на странице «Телездравоохранение».
  2. Сотрудники и семья из Нью-Йорка могут получить доступ к внешним услугам в Нью-Йорке: NYC Well предлагает услуги по охране психического здоровья всем, кто живет в Манхэттене и пяти районах города, включая консультации в кризисных ситуациях, краткосрочные консультации и подключение к постоянным службам психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами. Посетите веб-сайт NYC Well или, если у вас сильные симптомы, позвоните по конфиденциальной горячей линии для получения услуг по психическому здоровью и злоупотреблению психоактивными веществами. Квалифицированные консультанты могут предоставить вам поддержку 24/7 на более чем 200 языках.ЗВОНИТЕ: 1-888-NYC-Well (692-9355), ТЕКСТ: «Well» на номер 65173, или ЧАТАЙТЕ ОНЛАЙН на nyc.gov/nycwell.
  3. Сотрудники и члены семьи

  4. штата Нью-Йорк могут получить доступ к внешним услугам: позвоните на горячую линию эмоциональной поддержки COVID-19 штата Нью-Йорк по телефону 1-844-863-9314, чтобы поговорить со специально обученными профессионалами-волонтерами. Они доступны, чтобы выслушать, поддержать и предложить рекомендации с 8 утра до 10 вечера, семь дней в неделю.
  5. Для сотрудников за пределами Нью-Йорка: Управление по оказанию помощи в связи с наркозависимостью и психическим здоровьем (SAMHSA) имеет горячую линию для оказания помощи при бедствиях, которая круглосуточно и 365 дней в году предоставляет консультации в кризисных ситуациях и поддержку людям, испытывающим эмоциональные расстройства, связанные с естественными или антропогенными причинами. бедствия.На горячей линии работают обученные консультанты из сети кризисных центров обработки вызовов, расположенных по всей территории Соединенных Штатов. Эти консультанты предоставляют консультации по кризисным ситуациям для людей, находящихся в эмоциональном стрессе, связанном с любым стихийным бедствием, информацию о том, как распознать стресс и его влияние на отдельных лиц и семьи, советы по здоровому выживанию, направления в местные кризисные центры для получения дополнительной помощи и поддержки. Позвоните по телефону 1-800-985-5990 или отправьте текстовое сообщение TalkWithUs на номер 66746, чтобы связаться с квалифицированным консультантом по кризисным ситуациям.

Горячие линии COVID-19

  • В Нью-Йорке звоните 1-844-NYC-4NYC
  • Из Нью-Джерси звоните 1-800-222-1222
  • В Коннектикуте звоните 211

.