Содержание

Утренние и вечерние молитвы: текст

Что такое утренние и вечерние молитвы и почему они так важны в жизни каждого православного христианина? Многие святые отцы называют эти ежедневные молитвы духовной гигиеной, необходимым минимумом для начинающего верующего. С помощью этих молитв и особенно за счет их регулярного и добросовестного чтения миряне становятся ближе к Господу, очищаются духовно, учатся смирению, покаянию и благодарности. Трудно переоценить их значимость, особенно в современном мире.

Утренние и вечерние молитвы

Какие существуют молитвы и особенности их прочтения

В православии есть такой термин – молитвенное правило. Так называются совокупности молитвенных текстов, предназначенных для утренних и вечерних чтений. Эти обязательные молитвы можно найти в каждом молитвослове. Среди них «Отче наш», «Богородице Дево, радуйся», «Царю небесный», «Символ веры» и другие. Молитвенное правило было сформировано еще несколько столетий назад, и с тех пор стало ориентиром для православных верующих.

Молитвенное правило подразделяется на  полное, то есть общее для всех, и краткое, индивидуальное (оно обсуждается с духовником и назначается с его благословения, в случаях, например, болезни, дефицита сил, высокой загруженности на работе и т.д.). Есть еще разновидность краткого молитвенного правила от святого Серафима Саровского. Согласно нему, если верующий находится в крайне слабом состоянии или сильно ограничен во времени, то можно прочесть лишь следующие молитвы: трижды «Отче наш», трижды «Богородице Дево, радуйся» и единожды «Символ веры».

Молитва «Отче наш»

Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избавь нас от лукавого.

Молитва «Богородице, дево, радуйся»

Богородице Дево, ра­дуй­cя, Благодатная Ма­рие, Господь с Тобою: благословенна Ты в же­нах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших.

Молитва «Символ веры»

Верую во единаго Бога Отца, Вседержителя, Творца небу и земли, видимым же всем и невидимым.
И во единаго Господа Иисуса Христа, Сына Божия, единороднаго, Иже от Отца рожденнаго прежде всех век; Света от Света, Бога истинна от Бога истинна, рожденна, несотворенна, единосущна Отцу, Имже вся быша.

Нас ради человек и нашего ради спасения сшедшаго с небес и воплотившагося от Духа Свята и Марии Девы, и вочеловечшася.

Распятаго же за ны при Понтийстем Пилате, и страдавша, и погребенна.

И воскресшаго в третий день по Писанием.

И восшедшаго на небеса, и седяща одесную Отца.

И паки грядущаго со славою судити живым и мертвым, Егоже Царствию не будет конца.

И в Духа Святаго, Господа Животворящаго, Иже от Отца исходящаго, Иже со Отцем и Сыном спокланяема и сславима, глаголавшаго пророки.

Во едину Святую, Соборную и Апостольскую Церковь.

Исповедую едино крещение во оставление грехов.

Чаю воскресения мертвых.

И жизни будущаго века. Аминь.

Как читать утренние и вечерние молитвы

Утромполагается молиться сразу после пробуждения, до трапезы и начала трудового дня, а вечером можно выбрать любое время, главное, чтобы все работы в текущем дне были окончены.

Какие молитвы читать утром и вечером

Молитва должна совершаться в уединенном месте, перед иконой, с зажженной лампадой или свечой. Сначала нужно перекреститься и совершить несколько поклонов. Затем настроиться, сосредоточиться и начать читать молитвы по тому порядку, который указан в молитвослове. Читать можно как вслух, так и про себя. Молитвы о близких, обращения к Господу, сказанные своими словами — все это тоже обязательная часть молитвословия.

Важно поблагодарить Господа и испросить Его благословения перед предстоящими жизненными испытаниями.

Очень важно понимать значение каждого слова, которое произносится в молитвах. Для этой цели существуют переводы молитв с церковнославянского на русский в толковых молитвословах, их стоит изучить, чтобы чтение было осознанным.

Важно молиться с чистым сердцем, в котором нет горечи, зла, обиды, раздражения. Если верующий ощущает эти эмоции, от них необходимо избавиться. Одним из способов будет помолиться о здравии того, кто обидел. Это очистит душу, усмирит пыл и настроит на благодатный лад.

Как правило, при определенной практике, чтение утренних и вечерних молитв занимает в среднем по 20 минут. Но в настоящее время миряне столкнулись с проблемой. В нашем современном мире, когда темп жизни настолько высокий, что дефицит времени ощущается на каждом шагу, православным верующим, начинающим практиковать ежедневные чтения, бывает трудно найти время для молитв в своем плотном графике. Как правило, с утра люди спешат на работу, а вечером валятся с ног от усталости. И на чтение молитв с вдумчивым, сосредоточенным подходом не остается времени. А молитвы важно читать искренне, с усердием.

Произносить текст скороговоркой, формально – это никому не нужно и даже вредно в беседе с Богом.

В таком случае нужно перестраивать свое дневное расписание, находить другое время для молитв, часть молитв допустимо даже читать на работе или по дороге. Но это все надо обязательно обсуждать со своим духовником или священником, у которого вы регулярно исповедуетесь. Иногда батюшка может разрешить читать не полный объем молитв. Главное в утренних и вечерних молитвах – правильный настрой, сосредоточенность, посыл к Господу от самого сердца.

Важность молитв утром и вечером

Почему так важно совершать утренние и вечерние молитвы ежедневно? Священнослужители всегда говорят, что этот обряд тренирует волю, делает верующего сильнее в духовном отношении и не позволяет забыть о Боге и необходимости соблюдения заповедей. И особенно важен он для начинающих православных христиан.

Какие молитвы читать утром и вечером Загрузка…

Какие молитвы нужно читать утром и вечером?

Священники говорят — православный христианин должен молиться утром и вечером. В церковных лавках продаются молитвословы, в которых есть утренние и вечерние правила — большие и не всегда понятные. Какие на самом деле молитвы надо читать утром и вечером? Можно ли молиться утром или перед сном своими словами?

Утренние и вечерние молитвы

В тексте про молитву мы писали: молитва это не просто текст, который надо прочесть — иначе для святости было бы достаточно много читать. Молитва — это движение души, ее соприкосновение с Вечностью — Той, что незримо присутствует внутри человека и вокруг него.

Человек проснулся утром, и его первая мысль — слава Тебе, Господи, я живой. Это движение души и тоже молитва. Она — прообраз утреннего молитвенного правила.

Общение с Богом — это настолько широкое и всеобъемлющее понятие, что текст — лишь оболочка и, действительно, не всегда обязательная. Например, некоторые монахи вне служб молятся только одной-единственной молитвой — «Господи Иисусе Христе, помилуй мя». В ней — вся суть, весь корень человеческой жизни, и все остальное в жизни человека — его просьбы и нужды — лишь «жизненные наслоения», для монаха совершенно не принципиальные. Для них сама жизнь — это молитва.

Но мы не монахи (да и не все монахи умеют так жить). И Церковью за две тысячи лет были собраны тексты молитв и целые молитвенные правила — как помощник нам. Например — молитвы утренние и молитвы на сон грядущим, которые мы видим в каждом молитвослове. Считается, они наиболее полно соответствуют тем порывам души и духовным «задачам», которые стоят перед человеком, проводящим день вне монастыря, на мирской суетливой работе и в бытовых заботах.

Обязательно ли молиться утром или вечером?

Слово «обязательно» не совсем точное. Святые учили, что на определенном этапе духовного пути и на определенном этапе познания себя молитва и богообщение становятся для души необходимостью — ее «убежищем», поддержкой и вдохновением, которое она обретает в соприкосновении со Святым Духом.

Человек не совершил утреннего правила — и нет в нем опоры.

Человек не прочитал молитвы на сон грядущим — и опоры еще меньше.

Может быть, правильно сказать, что молиться не «обязательно», а «нужно». Как спортсмен, который каждый день делает зарядку и ведет здоровый образ жизни — ему это нужно. Или писатель, который старается каждый день писать хотя бы несколько страниц — и ему это тоже «нужно».

Человеку, который опирается в своей жизни на ценности Любви, Вечности, ответственности перед Богом и радости в пребывании со Христом — молиться тоже нужно. И в какой-то момент духовного пути это становится настолько нужно, что ничего иного и не сможет сказать он, кроме как то, что молиться и вечером, конечно же, обязательно.

Но как прийти к пониманию, что вечерние и утренние молитвы это не обязанность, а «жизнь»? Как достичь такой меры понимания вещей?

Святые и священники опять же говорят: все приходит со временем и у каждого по-разному. Кто-то сначала заставляет себя через силу и именно упорством прокладывает себе путь к живой молитвенной жизни: молитва в какой-то момент сама к нему приходит и становится для него в хорошем смысле привычкой. Кто-то молится каждый день, потому что в какой-то момент жизни именно молитва поддержала его. Память об этом помогает ему поддерживать это правило, и само правило для него уже не правило, а образ жизни. Кто-то вдохновляется примерами рядом…

Не только миряне, но и все без исключения монахи проходят период, когда тело и ум глухи к молитве. Один из самых почитаемых святых XX века Силуан Афонский переживал подобную богооставленность десять с лишним лет, и только потом благодать пришла к нему — да с такой силой, какую многие не сподобляются получить и за жизнь. Мы писали об это святом. Почитайте. Его история очень вдохновляет!

Когда были составлены утренние и вечерние молитвы?

Сами по себе молитвы были написаны сотни и сотни лет назад различным святыми. Например, в утренние и вечерние правила входят тексты молитв Иоанна Златоустого и Макария Великого. Молитву «Отче наш» и вовсе заповедал нам Христос во время одной из своих проповедей. В молитвенные правила также включен «Символ веры», который был составлен в первые века христианства, а также— псалом из Ветхого завета.

А вот сам состав и порядок утренних и вечерних правил, который мы видим в молитвослове, сложился недавно — возможно, только в XVIII веке. А массово употребимым и «обязательным» стал и вовсе в конце XIX и затем в XX веке — сначала благодаря самому факту распространения печатных книг на Руси, а затем благодаря однотипным стандартным молитвословам, которые, как могла, печатала в советское время патриархия.

Молитвослов на церковнославянском языке. Дореволюционное издание. Страница с началом утренних молитв.

То есть эти молитвенные последования сравнительно «молодые». А до этого обычные миряне читали Полунощницу и Малое повечерие — короткие службы, которые совершаются (или правильнее сказать читыаются) ежедневно в монастырях. Они — относительный прообраз утренних и вечерних молитв в молитвослове.

Зачем в таком случае были составлены утренние и вечерние молитвы? По-видимому, предстоятели Церкви сочли, что монастырские службы, — если они вырваны из общего суточного круга служб и вообще из монастырского «контекста», — не отражают всех нужд души, которые есть у мирянина.

Скорее всего, так оно и есть.

см. также: История молитвослова

Можно ли читать Малое повечерие вместо вечерних молитв?

Священники благословляют читать Малое повечерие в периоды, когда молитвы на сон грядущим из молитвослова не оставляют в душе никакого отклика. Ведь тексты молитв — не правило ради правила, а помощник человеку и поддержка. Возможно, также можно поступать и с полунощницей.

Но в любом случае, это лучше делать с благословения духовника, потому что никакие правила или устои в Церкви не возникли просто так. Человеку не обязательно быть монахом или святым, чтобы отказаться от каких-то традиций,  но важно как минимум иметь соответствующую внутреннюю устроенность. Оценить ее самостоятельно человек чаще всего не может. А вот священник (или лучше священник-духовник) — вполне.

Можно ли молиться утром и вечером своими словами?

Святые и священники приветствуют молитвы своими словами — поскольку это показывает, что в человеке духовная жизнь происходит живая, а не только «книжная». Однако по поводу утренних и вечерних молитв высказываются весьма однозначно — заменять их полностью «своими словами» неправильно. Максимум — дополнять.

По двум взаимосвязанным причинам.

Первая — важность того, что есть правило. Наличие установленных правил — одна из самых важных сторон, которые присутствует в духовной жизни человека. Правило — «правит» и исправляет человека.

Во-вторых — продолжительность молитвы. Практика показывает, что когда говорят о «молитве своими словами», то чаще всего сводется всё к коротким полутора-, двухминутным обращениям к Богу. Никто не говорит, что нужно молиться по часу в день, но и две, и даже пять минут «правилом» никак не назовешь…

И потом: все молитвы, которые собраны в молитвословах — это не просто сухие тексты, а живые молитвы, которые сами святые когда-то произносили «своими словами». И их слова очень часто гораздо глубже и «правильнее» для души чем самые искренние наши собственные слова.

Когда нужно молиться утром и когда нужно молиться вечером?

Идеально так: человек читает утренние молитвы сразу после сна, а вечерние — прямо перед сном. Это было бы прямым олицетворением идеи: «первая мысль за день — о Боге, и последняя тоже».

Но у нас есть семьи, где не все верующие и нельзя уединиться, у нас есть обстоятельства. Поэтому иногда, например, можно видеть людей, которые читают молитвы в транспорте по пути на работу или по пути с нее. Некоторые духовники вообще рекомендуют своим чадам не откладывать молитву на совсем перед сном: лучше помолиться пораньше, когда есть силы и свежая голова, а не после всех семейных забот и получаса сидения в смартфоне и за телевизором, от которых в голове не остается вообще никаких духовных сил.

В конечном итоге — во сколько именно читаются утренние и вечерние правила — это не критичный вопрос. Важно, чтобы правило было, и желательно, чтобы сама мысль человека перед сном, и сразу после него была бы не о мелочи жизни, а о Вечности — перед которой все мы стоим, и перед которой рано или поздно окажемся. И сама эта мысль о Вечности, проживаемая человеком глубоко, способна преобразить его ум и открыть путь к глубокой, непрестанной и исцеляющей молитве — «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя!»


Этот и другие посты читайте в нашей группе во ВКонтакте

И еще в Фейсбуке!

Присоединяйтесь! 


Этот и другие посты читайте в нашей группе во ВКонтакте

И еще в Фейсбуке!

Присоединяйтесь! 

Как молиться дома (об утреннем и вечернем молитвенном правиле)

За последние 3 недели ко мне обратилось 2 человека с просьбой научить их молиться. Меня это немного удивило (хотя и обрадовало), потому что я не обладаю каким-то духовным саном или религиозным образованием, так что странно, что они задали такой вопрос именно мне. Но на самом деле эти люди просто даже не знали кому можно задать такие вопросы, а потребность души в молитве назрела.

Саном и образованием я не владею, но своим опытом поделюсь с удовольствием. Мои знания о молитвенном правиле основаны на том, что мне рекомендовал духовный наставник и на тех лекциях святых отцов, которые я слушала. Буду пытаться рассказать всё максимально просто. Итак, если информация подобного рода вам интересна, то добро пожаловать под кат. Если возникли вопросы по теме — вэлкам в каменты; вопросы о том, «как я, человек с 2 высшими образованиями, верю в сказки аборигенов», просьба не присылать:)

Что мне понадобиться?
Выделите у себя дома уголок, в котором у вас будут стоять иконы. Иконы нельзя прибивать гвоздями к стене, лучше, чтобы они на чем-то стояли (полка или подставка). Обязательно приобретите икону Иисуса Христа и Пресвятой Богородицы, а лики других святых — по желанию. Кстати, как правило, в церковных ларьках работают очень добрые бабушки, которые с удовольствием ответят на все ваши вопросы. Просто придите днем, когда нет службы и мало людей, и попросите вам рассказать побольше о тех иконах, которые вам понравятся.

Как лучше молиться?
Лучше всего молиться стоя, перед иконами, с прямой спиной. Руки сложите лодочкой возле груди. Во время молитвы глаза можно держать как закрытыми, так и открытыми. С открытыми глазами вы сможете видеть иконы, в которых на самом деле столько чистоты и света, что иногда просто невозможно оторвать взгляд. С закрытыми глазами вы погружаетесь в определенную медитацию, так удобней сосредотачиваться на молитве. Так что выбор за вами. Если есть возможность, читайте молитвы громко. Если нет — шепотом. Скорее всего во время молитвы ваш ум будет постоянно улетучиваться и вы будете думать о чем-то другом. Это ничего страшного, так у всех происходит, особенно поначалу. Просто отслеживайте эти моменты и возвращайтесь мыслями и сердцем в молитву.

Когда лучше молиться?
Читать молитвы нужно утром и вечером. Утром примите душ, почистите зубы и только после этого приступайте к молитве. Вечером молитвы лучше всего вычитывать перед самим сном. Перед тем, как читать молитвы, нужно трижды сказать «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа» и при этом трижды перекреститься. Этими же словами (тоже трижды) надо и заканчивать молитвенное правило.

Какие молитвы читать
Здесь есть 2 варианта. Первый — полный и самый правильный. Все молитвы читаются по 3 раза. Возможно, на первый взгляд список молитв кажется слишком длинным да и сами молитвы тоже, но на самом деле трехкратное прочтение всех молитв занимает 15 минут. Второй вариант — короткий, в основном для тех, у кого мало времени или кто только начинает молиться и большое количество молитв его несколько пугает. Он занимает около 1,5 минуты. Итак, сколько времени в день уделять на молитву — полчаса или 3 минуты, каждый решает сам. Бог примет оба варианта:)) Еще очень рекомендую каждый раз после молитв обращаться к Богу и святым своими словами. Можете рассказывать о своих проблемах и переживаниях, о том, что тяготит ваше сердце. Можете рассказывать о мечтах и просить милости. Но помните, вы можете просить всё, что угодно, и для кого угодно, только не материальные блага.

1 вариант:

  • Молитва Пресвятой Троице
  • Молитва Святому Духу
  • Трисвятое
  • Отче наш
  • Богородице Дево, радуйcя
  • Молитва Честному Кресту Господню
  • Псалом 90 («Живый в помощи вышняго»)
  • Молитва Ангелу-Хранителю
  • Молитва Богородице
  • Молитва за усопших
  • Символ веры.

    2 вариант:

  • Отче наш — 3 раза
  • Богородице Дево, радуйcя — 3 раза
  • Символ веры — 1 раз.

    Ниже я привожу текст всех молитв. Кстати, молитвы Ангелу-Хранителю, Богородице и за усопших вы можете подобрать другие, те, которые вам больше всего понравятся. Их много. Можно найти в интернете или в Молитовнике (Молитовник можно купить в любой церкви).

    Молитва Пресвятой Троице
    Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради.

    Молитва Святому Духу
    Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняяй, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, души наша.

    Трисвятое
    Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас. (Читается трижды, с крестным знамением и поясным поклоном).
    Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь.

    Отче наш
    Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но из

  • Молитвы утренние и вечерние — Православный журнал «Фома»

    Утренние и вечерние молитвы (молитвенное правило) — это совокупность молитв, которые каждый православный христианин должен ежедневно читать утром, сразу после сна, и, соответственно, перед сном.  Об истории их написания читайте на сайте журнала «Фома».

    Зачем это нужно?

    1. Чтобы постоянно помнить о Боге, о Его любви, о необходимости соблюдать Его заповеди. Обращаясь к нему в молитве, мы все это вспоминаем.

    2. Молитвы, входящие в состав утренних и вечерних, написаны святыми, имевшими колоссальный духовный опыт. Поэтому составленные ими молитвы — это образцы того, как надо общаться с Богом. Молясь самостоятельно, своими словами и о своих нуждах, мы ориентируемся на молитвы святых.

    3. Ежедневные утренние и вечерние молитвы тренируют нашу волю. Принуждая себя к молитве (а принуждать порой приходится), мы становимся духовно сильнее.

    Когда правило возникло?

    Наше современное молитвенное правило (утренние и вечерние молитвы) получило распространение в XVIII-XIX веках и постепенно утвердилось как норма для мирян.

    Что важно знать?

    1. Читать утренние и вечерние молитвы можно вслух, а можно и про себя.

    2. В каком объеме нужно читать молитвенное правило? Полностью или частично — это православный христианин решает, советуясь с духовником (либо со священником, которому доверяет и у которого регулярно исповедуется).

    3. Молитвы, входящие в молитвенное правило, можно читать не только утром и вечером. Это молитвы «универсального назначения».

    4. Молитвенное правило — это образец, призванный не отменить или заместить собственную молитву, но научить и направить ее.

    Время появления и авторы текстов утреннего и вечернего правила

    50-й псалом
    Х век до Рождества Христова. Израильский царь Давид,
    в знак раскаяния в блуде и убийстве.

    Отче наш
    I век. Дана нам Самим Иисусом Христом. (см. Евангелие от Матфея, гл. 6)

    Символ веры
    Конец IV века. Был принят на первых двух Вселенский Соборах Православной Церкви в 381 году по Р. Х.

    Первые четыре молитвы после Символа веры
    Конец IV века. Преподобный Макарий Великий, ближайший ученик основателя монашества Антония Великого.

    Пятая молитва утреннего правила
    Конец IV века. Святитель Василий Великий, величайший святой и учитель. Написал множество догматических сочинений, составил чинопоследование литургии.

    Вторая молитва вечернего правила
    Начало VII века.  Антиох, игумен Лавры Саввы Освященного, автор жизнеописания множества мучеников византийско-персидской войны.

    Заключительные молитвы вечернего правила
    Конец IV- начало V века.
    Свт. Иоанн Златоуст, автор множества богословских и вероучительных трудов, составитель чинопоследования литургии, за прекрасные проповеди и прозванный Златоустом; IX век. Монах Петр Студийский, ученик создателя монашеского устава преп. Феодора Студита.

    Вы можете скачать и распечатать этот текст в виде инфографики в формате А4

    Текст утренних и вечерних молитв

     

    Молитвы утренние и вечерние | Полный Православный Молитвослов — сборник молитв

    Утром, вставши от сна, еще на постели, перекрестись с молитвою: Господи,
    Исусе Христе, Сыне Божии, помилуй мя грешнаго.

    Вставши с постели и умыв лице свое, а вечером, отходя ко сну, встань с
    благоговением пред святыми иконами и, взирая на них, мысль свою
    устремляя к невидимому Богу и его святым, истово, не спеша, ограждая себя
    крестным знамением и кланяясь, произноси с умилением молитву
    мытаря:

    Боже, милостив буди мне грешному (поклон). Создавыи мя, Господи, и
    помилуй мя (поклон). Без числа согреших, Господи, помилуй и прости мя,
    грешнаго (поклон).

    Достойно есть, яко воистину блажити Тя Богородице, присно блаженную
    и пренепорочную, и Матерь Бога нашего. Честнейшую херувим и
    славнейшую воистину серафим, без истления Бога Слова рождьшую, сущую
    Богородицу, Тя величаем (поклон всегда земной).

    Слава Отцу и Сыну и Святому Духу (поклон). И ныне и присно и во веки
    веком, аминь (поклон).

    Господи помилуй, Господи помилуй, Господи благослови (поклон).

    Господи, Исусе Христе, Сыне Божии, молитв ради Пречистыя Твоея
    Матере, силою Честнаго и Животворящаго Креста, и святаго Ангела
    моего хранителя, и всех ради святых, помилуй и спаси мя грешнаго,
    яко Благ и Человеколюбец. Аминь. (поклон земной, без крестнаго
    знамения)
    .

    Эти молитвы называются «началом» или «приходными и исходными
    поклонами» потому, что они совершаются в начале и после всякого
    молитвенного правила.

    После этого повтори молитву мытаря с поклонами:

    Боже, милостив буди мне грешному (поклон). Создавыи мя, Господи, и
    помилуй мя (поклон). Без числа согреших, Господи, помилуй и прости мя
    грешнаго (поклон).

    И с благоговением начинай утренние молитвы.

    За молитв святых отец наших, Господи Исусе Христе, Сыне Божии,
    помилуй нас. Аминь (поклон всегда поясной). Перекрестись и говори

    трижды:

    Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе всяческих ради.

    Далее: Боже, очисти мя грешнаго, яко николиже благо сотворих пред
    Тобою (поклон), но избави мя от лукаваго, и да будет во мне воля Твоя
    (поклон), да неосужденно отверзу уста моя недостойная и восхвалю имя
    Твое святое: Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веком.
    Аминь (поклон).

    Обведенные чертой молитвы вечером не читаются.

    Далее перекрестись и читай:

    Царю небесныи, Утешителю, Душе истинныи, Иже везде сыи и вся
    исполняя, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и
    очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, душа наша.

    Святыи Боже, Святыи Крепкии, Святыи Безсмертныи, помилуй
    нас (трижды с поклонами). Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и
    ныне и присно и во веки веком. Аминь. Пресвятая Троице, помилуй
    нас. Господи, очисти грехи наша. Владыко, прости беззакония наша.
    Святыи, посети и исцели немощи наша, Имене Твоего ради. Господи
    помилуй (трижды). Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и
    присно и во веки веком. Аминь. Отче наш, Иже еси на небесех, да
    святится имя Твое, да приидет царствие Твое, да будет воля Твоя,
    яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущныи даждь нам днесь. И
    остави нам долги наша, яко же и мы оставляем должником нашим.
    И не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго. Господи
    Исусе Христе Сыне Божии, помилуй нас. Аминь. Господи помилуй (12
    раз)
    .

    Если утро — читается:

    От сна востав, благодарю Тя, Всесвятая Троице, яко многия ради
    благости и долготерпения не прогневася на мя грешнаго и лениваго раба
    Твоего, и не погубил еси мене со беззаконии моими, но человеколюбствова. И
    в нечаянии лежаща, воздвиже мя утреневати и славословити державу
    Твою непобедимую. И ныне, Владыко, Боже Пресвятыи, просвети
    очи сердца моего и отверзи ми устне поучатися словесем Твоим, и
    разумети заповеди Твоя, и творити волю Твою, и пети Тя во исповедании
    сердечнем. Воспевати же и славити пречестное и великолепое имя
    Твое: Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веком.
    Аминь.

    Если вечер:

    Слава Отцу и Сыну и Святому Духу. И ныне, и присно, и во веки веком.
    Аминь.

    Далее, как утром, так и вечером, читай:

    Приидите, поклонимся Цареви нашему Богу (поклон). Приидите,
    поклонимся Христу, Цареви и Богу нашему (поклон). Приидите, поклонимся
    и припадем к самому Господу Исусу Христу, Цареви и Богу нашему
    (поклон).

    ПСАЛОМ 50 (покаянный)/>

    Помилуй мя, Боже, по велицей милости Твоей. И по множеству щедрот
    Твоих очисти беззаконие мое. Наипаче омыи мя от беззакония моего и от
    греха моего очисти мя. Яко беззаконие мое аз знаю и грех мой предо мною
    есть выну. Тебе единому согреших и лукавое пред Тобою сотворих. Яко да
    оправдишися в словесех Своих и победиши внегда судити. Се бо в
    беззакониих зачат есмь и во гресех роди мя мати моя. Се бо истину возлюбил
    еси; безвестная и тайная премудрости Твоея явил ми еси. Окропиши мя
    иссопом и очищуся. Омыеши мя и паче снега убелюся. Слуху моему даси
    радость и веселие: возрадуются кости смиренныя. Отврати лице Твое от
    грех моих и вся беззакония моя очисти. Сердце чисто созижди во
    мне, Боже, и дух прав обнови во утробе моей. Не отверзи мене от
    Лица Твоего, и Духа Твоего Святаго не отыми от мене. Воздаждь ми
    радость спасения Твоего и духом владычным утверди мя. Научу
    беззаконныя путем Твоим и нечестивии к Тебе обратятся. Избави мя от
    кровий, Боже, Боже спасения моего; возрадуется язык мой правде
    Твоей. Господи, устне мои отверзеши, и уста моя возвестят хвалу
    Твою. Яко аще бы восхотел жертвы, дал бых убо; всесожжения не
    благоволиши. Жертва Богу — дух сокрушен: сердце сокрушенно и смиренно
    Бог не уничижит. Ублажи, Господи, благоволением Твоим Сиона; и
    да созиждутся стены Иеросалимския. Тогда благоволиши жертву
    правды, возношение и всесожигаемая. Тогда возложат на олтарь Твой
    тельца.

    Ограждая себя благоговейно крестным знамением, произносим СИМВОЛ
    ВЕРЫ — слова святых отец Первого и Второго Вселенского собора (крестное
    знамение без поклона):

    Верую во единаго Бога Отца Вседержителя, Творца небу и земли,
    видимым же всем и невидимым. И во единаго Господа, Исуса Христа, Сына
    Божия, Единороднаго, Иже от Отца рожденнаго прежде всех век. Света от
    Света, Бога истинна от Бога истинна, рождена, а не сотворена, единосущна
    Отцу, Им же вся быша. Нас ради человек, и нашего ради спасения сшедшаго

    с небес, и воплотившагося от Духа Свята и Марии Девы вочеловечшася.
    Распятаго за ны при Понтийстем Пилате, страдавша и погребенна. И
    воскресшаго в третии день по писаниих. И возшедшаго на небеса, и седяща
    одесную Отца. И паки грядущаго со славою судити живым и мертвым, Его
    же царствию несть конца. И в Духа Святаго, Господа истиннаго и
    Животворящаго, Иже от Отца исходящаго, иже со Отцем и Сыном
    споклоняема и сславима, глаголавшаго пророки. И во едину святую
    соборную и апостольскую Церковь. Исповедую едино Крещение во
    оставление грехов. Чаю воскресения мертвым. И жизни будущаго века.
    Аминь.

    Далее:

    Богородице Дево, радуися, обрадованная Марие, Господь с Тобою,
    благословенна Ты в женах и благословен Плод чрева Твоего, яко
    родила еси Христа Спаса, Избавителя душам нашим (с поклонами
    трижды)
    .

    О! Всепетая Мати, рождьшая всех святых святейшее Слово, нынешнее
    приношение приемши, от всякия напасти избави всех, и грядущия изми
    муки, вопиющия Ти: Аллилуия (трижды, с поклонами земными).

    Непобедимая и божественная сила честнаго и животворящаго Креста
    Господня, не остави мя грешнаго, уповающаго на Тя (поклон). Пресвятая
    Владычице моя Богородице, помилуй мя, и спаси мя, и помози ми ныне, в
    жизни сей, и во исход души моея, и в будущем веце (поклон). Вся небесныя
    силы, святии ангели и архангели, херувими и серафими, помилуйте
    мя, и помолитеся о мне грешнем ко Господу Богу, и помозите ми
    ныне, в жизни сей, и во исход души моея, и в будущем веце (поклон).
    Ангеле Христов, хранителю мой святыи, помилуй мя и помолися о
    мне грешнем ко Господу Богу, и помози ми ныне, в жизни сей, и
    во исход души моея, и в будущем веце (поклон). Святыи великии
    Иоанне, пророче и Предотече Господень, помилуй мя, и помолися о мне
    грешнем ко Господу Богу, и помози ми ныне, в жизни сей, и во исход
    души моея, и в будущем веце (поклон). Святии славнии апостоли,
    пророцы и мученицы, святителие, преподобнии и праведнии и вси
    святии, помилуйте мя, и помолитеся о мне грешнем ко Господу Богу, и
    помозите ми ныне, в жизни сей, и во исход души моея, и в будущем веце
    (поклон).

    После сего молись по три раза с поклонами следующие молитвы.

    Пресвятая Троице Боже наш, слава Тебе. Господи Исусе Христе, Сыне
    Божии, помилуй мя грешнаго. Слава, Господи, Кресту Твоему Честному.
    Пресвятая Госпоже Богородице, спаси мя грешнаго раба Твоего. Ангеле
    Христов, хранителю мой святыи, спаси мя грешнаго раба Твоего. Святии

    архангели и ангели, молите Бога о мне грешнем. Святыи великии Иоанне,
    пророче и Предотече, Крестителю Господень, моли Бога о мне грешнем.
    Святыи славныи пророче Илие, моли Бога о мне грешнем. Святии праотцы,
    молите Бога о мне грешнем. Святии пророцы, молите Бога о мне
    грешнем. Святии апостоли, молите Бога о мне грешнем. Святии славнии
    апостоли и евангелисти: Матфее, Марко, Луко и Иоанне Богослове,
    молите Бога о мне грешнем. Святии славнии верховнии апостоли
    Петре и Павле, молите Бога о мне грешнем. Святии велиции трие
    святителие: Василие Великии, Григорие Богослове и Иоанне Златоусте,
    молите Бога о мне грешнем. Святителю Христов Николае, моли Бога о
    мне грешнем. Преподобныи отче Сергие, моли Бога о мне грешнем.
    Святыи священномучениче и исповедниче Аввакуме, моли Бога о мне
    грешнем. Святителю Христов и исповедниче Амвросие, моли Бога о мне
    грешнем. Преподобнии и богоноснии отцы наши, пастырие и учителие
    вселенней, молите Бога о мне грешнем. Святии вси, молите Бога о мне
    грешнем.

    После этого помолись святому, имя которого носишь, и святому,
    празднуемому этого числа, также и другим святым, кому хочешь. Не
    забудь помолиться и епитимию, какие поклоны имеешь от духовного
    отца.

    Потом молись о здравии правящего епископа, духовного отца, родителей,
    родственников и близких, по три раза произнося с поклонами о здравии и о
    спасении:

    Милостиве Господи, спаси и помилуй раб Своих (поклон) (называй имена,
    за кого молишься)
    . Избави их от всякия скорби, гнева и нужды (поклон). От
    всякия болезни душевныя и телесныя (поклон). И прости им всякое
    согрешение, вольное и невольное (поклон). И душам нашим полезная сотвори
    (поклон).

    Потом помолись за упокой духовных отцов, родителей и близких, и за
    кого имеешь усердие, по три раза произнося с поклонами:

    Покой, Господи, душа усопших раб Твоих (поклон) (называй имена, за
    кого молишься)
    . И елика в житии сем яко человецы согрешиша, Ты же, яко
    Человеколюбец Бог, прости их и помилуй (поклон). Вечныя муки избави
    (поклон). Небесному царствию причастники учини (поклон). И душам нашим
    полезная сотвори (поклон).

    Заканчивая молитвы, говори:

    Господи, или словом, или делом, или помышлением согреших
    во всей жизни моей, помилуй мя и прости мя, милости Твоея ради
    (поклон земной). Все упование мое к Тебе возлагаю, Мати Божия,
    сохрани мя во Своем си крове (поклон земной). Упование ми Бог, и

    прибежище мое Христос, и покровитель ми есть Дух Святыи (поклон
    земной)
    .

    Достойно есть, яко воистину блажити Тя Богородице, присно блаженную
    и пренепорочную, и Матерь Бога нашего. Честнейшую херувим и
    славнейшую воистину серафим, без истления Бога Слова рождьшую, сущую
    Богородицу, Тя величаем (поклон всегда земной).

    Слава Отцу и Сыну и Святому Духу (поклон). И ныне и присно и во веки
    веком, аминь (поклон). Господи помилуй, Господи помилуй, Господи
    благослови (поклон).

    И отпуст:/>

    Господи, Исусе Христе, Сыне Божии, молитв ради Пречистыя Твоея
    Матере и преподобных и богоносных отец наших и всех святых, помилуй и
    спаси мя грешнаго, яко Благ и Человеколюбец. Аминь.

    И, наклонившись до земли, без осенения себя крестным знамением, читай
    прощение:

    Ослаби, остави, отпусти, Боже, согрешения моя, вольная и невольная,
    яже в слове и в деле, и яже в ведении и не в ведении, яже во уме
    и в помышлении, яже во дни и в нощи, вся ми прости, яко Благ и
    Человеколюбец. Аминь.

    Вставши, читай молитву сию с поклонами:

    Ненавидящих и обидящих нас прости, Господи Человеколюбче.
    Благотворящим благо сотвори, братиям и в

    Вопрос священнику. Молитвенное правило


    Вопрос священнику. Молитвенное правило

    На вопросы, посвященные личному молитвенному правилу христианина, отвечает настоятель Свято-Троицкого собора Саратова игумен Пахомий (Брусков)

    Молитва – это свободное обращение души человека к Богу. Как соотнести эту свободу с обязанностью читать правило даже тогда, когда делать этого явно не хочется?

    Свобода – это не вседозволенность. Человек так устроен, что если он себе позволяет послабление, возвращаться в прежнее состояние бывает очень тяжело. В житийной литературе встречается масса примеров, когда подвижники оставляли свое молитвенное правило ради оказания любви пришедшим братьям. Таким образом, они заповедь любви ставили выше своего молитвенного правила. Но следует помнить, что эти люди достигли необычайных высот духовной жизни, непрестанно пребывали в молитве. Когда же мы чувствуем, что не хотим молиться, это банальное искушение, а не проявление свободы.

    Правило поддерживает человека в духовно развитом состоянии, оно не должно зависеть от сиюминутного настроения. Если человек оставляет молитвенное правило, он очень быстро приходит в расслабление.

    Кроме того, следует помнить, что когда человек общается с Богом, между ними всегда стремится встать враг нашего спасения. И не позволять ему это сделать не является ограничением свободы личности.

    В какой момент времени нужно читать утреннее и вечернее правило?

    Об этом четко и ясно написано в любом православном молитвослове: «Востав от сна, прежде всякого другого дела, стань благоговейно перед Всевидящим Богом и, совершая крестное знамение, произнеси…». Кроме того, сам смысл молитв говорит нам о том, что утренние молитвы читаются в самом начале дня, когда ум человека не занят еще никакими мыслями. А вечерние молитвы следует читать на сон грядущим, после всяких дел. В этих молитвах сон сравнивается со смертью, постель – со смертным одром. И странно, поговорив о смерти, пойти смотреть телевизор или общаться с родственниками.

    Любое молитвенное правило строится на опыте Церкви, к которому мы должны прислушиваться. Эти правила не нарушают человеческой свободы, а помогают получить максимальную духовную пользу. Конечно, из любого правила могут быть исключения, основанные на каких-то непредвиденных обстоятельствах.

    Что еще, кроме утренних и вечерних молитв, может входить в молитвенное правило мирянина?

    В правило мирянина могут входить достаточно разнообразные молитвы и чинопоследования. Это могут быть различные каноны, акафисты, чтение Священного Писания или Псалтири, поклоны, Иисусова молитва. Кроме того, в правило должно входить краткое или более подробное поминовение о здравии и упокоении близких. В монастырской практике существует обычай включать в правило чтение святоотеческой литературы. Но прежде чем добавить что-то к своему молитвенному правилу, нужно хорошо подумать, посоветоваться со священником, оценить свои силы. Ведь правило читается независимо от настроения, усталости, других сердечных движений. А если человек пообещал что-то Богу, это нужно обязательно выполнять. Святые отцы говорят: пусть правило будет небольшим, но постоянным. При этом молиться нужно от всего сердца.

    Может ли человек сам, без благословения начать читать каноны, акафисты в добавление к молитвенному правилу?

    Конечно, может. Но если он не просто прочитал молитву по стремлению сердца, а увеличивает тем самым свое постоянное молитвенное правило, лучше спросить благословение у духовника. Священник взглядом со стороны оценит его состояние правильно: на пользу ли будет ему подобное увеличение. Если христианин регулярно исповедуется, следит за своей внутренней жизнью, подобное изменение в его правиле, так или иначе, отразится на его духовной жизни.

    Но это возможно, когда у человека есть духовник. Если духовника нет, и он сам решил что-то добавить к своему правилу, все-таки лучше посоветоваться на очередной исповеди.

    В дни, когда служба длится всю ночь, и христиане не спят, нужно ли читать вечерние и утренние молитвы?

    – Мы не привязываем утреннее и вечернее правило к определенному времени. Однако было бы неправильно вечерние молитвы читать утром, а утренние – вечером. Мы не должны фарисейски относиться к правилу и читать его во что бы то ни стало, игнорируя смысл молитвословий. Если вы не собираетесь спать, зачем испрашивать благословение Божие на сон? Можно заменить утреннее или вечернее правило иными молитвами или чтением Евангелия.

    Можно ли женщине дома читать молитвенное правило с непокрытой головой?

    – Я думаю, что женщине лучше совершать молитвенное правило в платке. Это воспитывает в ней смирение и показывает ее послушание Церкви. Ведь из Священного Писания мы узнаем, что жена покрывает голову не для окружающих, а для Ангелов (1 Кор. 11,10). Это вопрос личного благочестия. Конечно, Богу все равно, в платке или без него вы встаете на молитву, но это важно для вас.

    Каким образом читаются каноны и последование ко святому Причащению: в один день накануне или можно разделить их чтение на несколько дней?

    – Нельзя подходить к исполнению молитвенного правила формально. Свои отношения с Богом человек должен выстраивать сам, исходя из молитвенной подготовки, здоровья, свободного времени, практики общения с духовником.

    Сегодня сложилась традиция при подготовке к Причастию читать три канона: Господу, Богородице и Ангелу Хранителю, акафист Спасителю или Богородице, последование ко святому Причащению. Я думаю, что лучше прочитать все правило в один день накануне Причастия. Но если тяжело, можно распределить и на три дня.

    Зачастую друзья, знакомые спрашивают, как подготовиться к Причастию, как читать Псалтирь? Что им отвечать нам, мирянам?

    – Отвечать нужно то, что точно знаешь сам. Нельзя брать на себя ответственность что-то строго обязательно предписывать другому или говорить то, в чем не уверен. При ответе нужно руководствоваться общераспространенной традицией церковной жизни сегодняшнего дня. Если нет личного опыта, нужно прибегнуть к опыту Церкви, святых отцов. А если задали вопрос, ответ на который вам неизвестен, нужно посоветовать обратиться к священнику или святоотеческим творениям.

    Прочитала перевод некоторых молитв на русский язык. Оказывается, раньше я вкладывала в них совершенно иной смысл. Нужно ли стремиться к единому пониманию, читать переводы или можно понимать молитвы так, как подсказывает сердце?

    Молитвы следует понимать так, как они написаны. Можно провести аналогию с обычной литературой. Мы читаем произведение, понимаем его по-своему. Но всегда интересно узнать, какой смысл в это произведение вкладывал сам автор. Также и текст молитвы. В каждую из них автор вложил особый смысл. Ведь мы же не заговор читаем, а обращаемся к Богу с определенным прошением или славословием. Можно вспомнить слова апостола Павла о том, что лучше пять слов сказать на понятном наречии, чем тысячу на непонятном (1 Кор. 14, 19). К тому же авторами большинства православных молитвословий являются святые подвижники, прославленные Церковью.

    Как относиться к современным молитвам? Можно ли читать все, что пишут в молитвословах, или предпочитать более древние?

    – Лично меня больше трогают слова более древних канонов, стихир. Они кажутся мне более глубокими и проникновенными. Но многим людям нравятся и современные акафисты за их простоту.

    Если Церковь приняла молитвы, относиться к ним нужно с благоговением, почтением и попытаться найти для себя пользу. Но понимать, что некоторые современные молитвы по своему содержанию не столь высокого качества, как молитвы, составленные древними подвижниками.

    Когда человек пишет молитву для общественного употребления, он должен понимать, какую ответственность на себя берет. Он должен обладать молитвенным опытом, но при этом быть и хорошо образованным. Все тексты, которые предлагаются современными творцами молитв, должны подвергаться редактированию, проходить строгий отбор.

    Что важнее – дочитать правило дома или прийти вовремя на службу?

    – Пойти на службу. Если человек собрался в храм, то на первом месте должна быть общественная молитва. Хотя отцы сравнивали общественную и домашнюю молитву с двумя крылами птицы. Как птица не может лететь с одним крылом, так и человек. Если он не будет молиться дома, а только ходить в храм, то, скорее всего, молитва не пойдет у него и в храме. Ведь у него нет опыта личного богообщения. Если человек молится только дома, но в храм не ходит, значит, у него нет понимания того, что такое Церковь. А без Церкви нет спасения.

    Чем мирянин может при необходимости заменить службу дома?

    Сегодня издается большое количество богослужебной литературы, различных молитвословов. Если мирянин не может присутствовать на службе, он может по каноннику прочитать и утреннюю, и вечернюю службы, и обедницу.

    Можно ли читать правило сидя?

    Апостол Павел пишет: «Все мне позволительно, но не все полезно» (1 Кор. 6, 12). Устал или болеешь – можно сесть в Церкви, при чтении домашнего правила. Но следует понимать, чем при этом руководствуешься: болью, которая мешает молиться, или ленью. Если альтернативой чтению молитвы сидя является ее полное отсутствие, конечно, лучше читать сидя. Если человек тяжело болен, можно даже и лежа. Но если он просто устал или его борет лень, нужно побороть себя и вставать. Во время богослужений Устав регламентирует, когда можно стоять или сидеть. К примеру, чтение Евангелия, акафисты мы слушаем стоя, а во время чтения кафизм, седальнов, поучений садимся.

    Разделы по теме:

    Вопросы Архиерею

    Вопросы священнику

    Для кого составлено утреннее и вечернее правило?

    Вопрос читателя: 

    Батюшка, здравствуйте. У меня вопрос относительно ежедневных молитвенных правил. Отче, есть такое мнение, что чтение утреннего и  вечернего молитвенных правил – это чисто монастырский устав. Этот устав не может, да и не должен постигать мирянин. Часто слышу, что вместо полного правила мирянин должен читать краткое молитвенное правило либо Молитву Иисусову. Насколько это мнение верно или неверно? Благодарю за ответ.

    Дамир

    Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: 

    Дорогой Дамир, здравствуйте! Молитва – побуждение человека к духовной жизни, обращение ко Господу. Если человек может вычитывать полное правило с душой, со вниманием и отдачей, то лучше и правильнее вычитывать полное правило. Если же для человека полное правило даётся тяжело, то лучше ограничится сокращенным молитвенным правилом. Лучше меньше, но с целостностью, усердием и вниманием.

    Утренние и вечерние молитвы — это не монастырский устав. Это веками собранные молитвы, в которых содержатся прошения (просьбы) к Богу обо всем, что нужно человеку. Вы можете формулировать это и своими словами, однако читая тексты, составленные святыми, Вы и учитесь, узнаете, что действительно нужно для души. Еще один момент — исполнение правила — это определенный момент в дневном расписании. Почитайте молитвы на протяжении хотя бы недели и увидите, что день структурируется намного лучше. В монастырях молитвы читают — но молитвы там сразу переходят в участие в совместном богослужении, что для мирянина на ежедневной основе практически невозможно. Т.е. разница не в наличии молитв, а в участии в службе, я бы сказал.

    Существование признанного Церковью свода утренних и вечерних молитв не отменяет молитвы к Богу своими словами. В зависимости от того, что Вам нужно или что беспокоит сейчас, Вы можете добавить к правило отдельные молитвы об этом (например, сразу после молитв или в любое другое время прочитать молитву или тропарь святому, канон о болящем, молитвы о путешествующих, акафист и так далее) и помолиться своими словами.

    Логично возникает вопрос: как тогда молиться? Особенно если с исполнением правила возникают трудности? Хорошо, если у человека есть духовник, тогда можно спросить у него, как правильно организовать своё молитвенное правило. Если же духовника нет, тогда будет хорошо назначить себе определенную продолжительность времени на утреннюю и вечернюю молитву. Уверен, что даже при самой большой занятости у человека есть 5 минут на молитву. Большего и не надо для начала. Я бы советовал начать читать начинательные молитвы из утреннего и вечернего правила и первую молитву. В конце — «Достойно есть». Постепенно надо добавлять себе молитвы, тем самым увеличивая продолжительность молитвенного правила. Если же почувствуете, что правило становится в тягость, значит, наступило время духовного подвига. Больше не надо прибавлять молитв, сохраните то правило, которое уже есть. Так, в понуждении себя, Вы научитесь молитве.

    И не откладывайте личный разговор со священником о своем молитвенном делании.

    Помоги Вам Господь!

    Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

    Что такое утренняя молитва? Что такое вечерняя молитва?

    Вопрос: «Что такое утренняя молитва? Что такое вечерняя молитва?»

    Ответ:


    Многие христиане молятся утренней молитвой, когда просыпаются, и вечерней молитвой перед сном. Детей-христиан часто учат «произносить свои молитвы» каждую ночь перед сном, чтобы прославить Бога и способствовать духовному развитию. В некоторых церквях утренние и вечерние молитвы представляют собой литургические молитвы, возносимые Богу в определенное время дня.

    В библейские времена набожные иудеи часто молились и, вероятно, молились в определенное время в течение дня (Псалом 5: 3; 55:17; 119: 62; 147), но появилась традиция выделять три определенных времени для ритуальной молитвы. в то время как израильтяне были в изгнании в Вавилоне и Персии. Храм в Иерусалиме был разрушен, но люди продолжали молиться утром, в полдень и вечером, чтобы они совпадали с тем, что раньше было временем жертвоприношений в храме (см. Даниил 6, особенно стих 10).

    В средние века Римско-католическая церковь превратила традицию молитвы в определенное время дня в литургию, установив расписание, названное Бревиарием. Бревиарий отмечает определенные часы дня молитвой, каждый из которых имеет свое название. Расписание начинается с утрени (полночь), а затем продолжается Lauds (рассвет), Prime (раннее утро), Terce (середина утра), Sext (полдень), None (полдень), Vespers (вечер) и повечерие ( перед сном, около 21:00). Эти молитвы также известны как Часовая Литургия, Божественное служение, Работа Бога и канонические часы.

    В 1962 году Папа Павел VI установил на Втором Ватиканском соборе новый Бревиарий, определяющий основные и второстепенные часы. Чтения (бывшие Утреня), Лоды и Вечерня стали основными часами, а все остальное — второстепенными. Согласно католицизму, два самых важных часа — это утренняя и вечерняя молитва. Утренняя молитва включает чтение на основе от Луки 1: 68–79 ( Benedictus ), а вечерняя молитва содержит чтение на основе от Луки 1: 46–55 ( Magnificat ).Оба часа также включают различные псалмы, гимны и другие чтения.

    Сегодня утром и вечером молятся несколько церквей, в том числе римско-католическая, православная, англиканская и лютеранская. Утренние молитвы предназначены для хвалы, а вечерние — для благодарения. При произнесении в собрании утренние и вечерние молитвы следует за определенной литургией, которая включает молитву, гимны и чтение Священных Писаний. Сами молитвы запоминаются или читаются и чаще всего произносятся в формате призыва и ответа между лидером и прихожанами.Некоторые церкви также побуждают людей молиться утренней и вечерней молитвами; много примеров этих предписанных молитв можно найти в Интернете.

    Хотя утренние и вечерние молитвы могут иметь смысл, для нет библейского требования, когда нужно молиться , и нет замены молитвам, идущим от сердца. Литургия может быть полезной, поскольку она содержит Священное Писание, и многие верующие могут обнаружить, что режим запланированной молитвы помогает им расти во Христе. Но литургия с ее предписанными чтениями и установленным расписанием не может заменить личных отношений со Христом.Бог хочет слышать от каждого из нас в отдельности — нашу благодарность (1 Паралипоменон 16:34), хвалу (1 Паралипоменон 16:28), исповедание (1 Иоанна 1: 9) и просьбы (Филиппийцам 4: 6). Молитва не должна сводиться только к утру и вечеру, но мы должны молиться непрестанно (1 Фессалоникийцам 5:17). Нет ничего плохого в том, чтобы молиться утренней и вечерней молитвой, но индивидуальная молитва в течение дня важнее ритуала и литургии.

    .

    12 полезных утренних молитв и стихов

    Переключить навигацию

    • Библия Переключить раскрывающийся список

      • Версии Библии
      • Стих дня
      • Стихи по теме
      • Планы чтения
      • Параллельная Библия
      • Книги Библии
      • Сравнить переводы
      • Аудио Библия
      • Подстрочная Библия
    • Исследование Toggle Dropdown

      • Библиотека
      • Комментарии
      • Согласования
      • Словари
      • Энциклопедии
      • Библейские рассказы
      • Апокриф Книги
      • Словари
    • Инструменты Переключить раскрывающийся список

      • Живые статьи Библии
      • Посвящения
      • Вдохновения
      • Видео

    .

    Должны ли христиане читать Библию утром или вечером?

    Должны христиане читать Библию утром или вечером?
        
         

    Уточнить • Поделиться • Отчет • Вопрос задан 15 сентября 2014 г. • Анонимный

    Ответы сообщества отсортированы по голосам. Чем выше голос, тем выше будет ответ.

    Стив ВанДайк Директор, Школа подготовки миссий общественных служащих, Теннесси
     Библия не дает нам определенного времени или даже места быть в Слове. Главное, что вы ЕСТЬ в Слове.
    
    Что касается меня, то здесь тише, и мой ум наиболее активен и бдителен ранним утром. Я также могу лучше концентрироваться, чем вечером после целого дня служения или работы. Это также дает мне хорошее начало дня, и я могу позволить Слову Христа обильно жить во мне (Колоссянам 3:16), когда я иду в свой день прославления Бога.С другой стороны, чтение или изучение Слова вечером позволяет вам отдыхать на Слове, пока вы ложитесь спать. У обоих есть свои преимущества, и решать каждому.
    
    Бог больше всего озабочен тем, чтобы мы действительно читали Слово и находились в нем, чтобы мы могли знать Его наставления о том, как быть верным и послушным слугой Ему. Полезно выработать хорошие и последовательные практики для чтения и учебы. Не для того, чтобы это было привычным и ритуальным, как отметка в квадрате в списке дел, а для того, чтобы постоянно пребывать в Слове Божьем и действительно с нетерпением ждать открытия духовной пищи для вашей души - вот ключ.

    16 сентября 2014


    1 ответ


    Голосовать за


    Поделиться

    Отчет


    Иезекииль Кимософ

     Библия нигде не учит нас, в какое время дня мы должны изучать Священные Писания. Это вопрос, который зависит от каждого верующего в их контексте. Однако, поскольку слово занимает центральное место в нашей жизни как руководство к эффективной жизни (Псалом 118: 105), разумно изучать его, когда наши умы свежи и мы способны лучше сосредоточиться на слове.Независимо от того, какое время подходит вам, будь то утро или вечер. Ключевой вопрос - быть верным в том, чтобы оставаться рядом со словом и делать это индуктивно, чтобы духовные блага ассимилировались в нашей жизни для практической жизни (Иакова 2: 22-25).
    
    Есть учителя Библии, которые создают теологию на основе изучения Священных Писаний или даже молитвы, в то время как Священные Писания не учат никому. Я слышал, как некоторые утверждают, что лучшее время для молитвы - 3 часа ночи, потому что они верят (ошибочно), что сатана более активен в определенные часы ночи и менее активен днем.Ничто не может быть дальше от истины!
    
    Писание нигде не подтверждает это утверждение. Итак, изучаем ли мы или молимся, нам нужны последовательные методы, которые работают на нас, чтобы мы не пренебрегали этими важными дисциплинами в нашем паломническом путешествии. 

    16 сентября 2014


    0 ответов


    Голосовать за


    Поделиться

    Отчет


    Томас К. М.

    Ученый в отставке из индийской оборонной научно-исследовательской организации.

     Нет определенного времени для чтения Библии. Одного чтения Библии недостаточно. Мы должны изучать Библию и размышлять над Словом Божьим, чтобы духовно наслаждаться отношениями между Богом и человеком. Когда вы снова и снова изучаете Библию, вы будете получать больше откровений из Слова Божьего. Библия - это история нашего спасения. Поэтому мы должны посвятить время изучению этой прекрасной книги, которая посвящена взаимоотношениям человека и Бога. 

    16 сентября 2014


    0 ответов


    Голосовать за


    Поделиться

    Отчет


    Вин Смит

    Концертный пианист.Тюнер пианино. Ведущий ток-шоу. Писательница.

     Я стараюсь читать Библию как утром (обычно прямо с этого веб-сайта в моем офисе), так и вечером (всегда в моей удобной кровати, используя мою Учебную Библию ESV Ryrie в кожаном переплете). Причина тому - совокупность преимуществ.
    
    Утром я использую функцию Matthew Henry Concise, которую вы можете приобрести прямо здесь на ebible.com, и я настоятельно рекомендую. Это помогает дать предысторию, контекст и определение каждому стиху в Библии.Вечером я использую учебные пособия Чарльза Райри, редактора Библии Райри Study Bible, издательства Moody Publishers.
    
    Замечательное - прекрасное - в изучении Библии то, что вы можете изучать ее на ЛЮБОМ языке! Какой язык вам удобнее всего. С ЛЮБЫМ переводом. Я всегда использую ESV (английскую стандартную версию), потому что она мне очень понравилась. Я использую этот перевод как здесь, на ebible.com, так и в своей основной печатной Библии, как я упоминал ранее. Несколько лет назад я использовал параллельную Библию, но я отошел от нее.Одна из величайших радостей изучения Библии - найти свою собственную «методологию». В настоящее время я читаю Библию за один год - мой пятый раз с этим. Раньше, как я уже упоминал, я использовал параллельную Библию. Сейчас я строго придерживаюсь перевода ESV. По утрам я читаю Ветхий Завет (в настоящее время) с этого сайта. По вечерам я читаю Новый Завет, отдыхая в постели.
    
    Теперь, исследуя различные библейские идеи, я буду использовать до дюжины переводов как с этого сайта, так и из других Интернет-источников.Когда вы разбиваете проект по изучению Библии - а это моя главная страсть - так весело экспериментировать с использованием различных техник. Недавно я купил DVD с устной записью - текст и голос - в переводе ESV. Это я включу в свои исследования в следующем году. Когда я сделаю это, я буду «смотреть» Библию в зависимости от формата видео, не выходя из своего домашнего кинотеатра.
    
    Основная идея состоит в том, что изучение Библии - это радость, а не обременительная задача, которую нужно как-то выполнять. 

    19 сентября 2014


    0 ответов


    Голосовать за


    Поделиться

    Отчет


    Энди Мангус

    Я христианин с октября 1979 года и преданный искатель истины.

     Хммм ... при пробуждении, перед сном, за обедом, во время перерыва, за ужином, на каком-нибудь скучном собрании, если вас мало что отвлекает; в долгой поездке на машине / автобусе / самолете и т. д. По сути, почти каждый раз, когда вы чувствуете, что Святой Дух Божий дает вам этот вдохновляющий толчок, чтобы впитать, принять, прислушаться и «мысленно переварить» Его Божественное написанное Слово Вечной Истины ! '
    
    Читайте Его Слово и размышляйте над ним! .... Ежедневно! - Энди - 

    8 апреля 2016


    0 ответов


    Голосовать за


    Поделиться

    Отчет


    Добавьте свой ответ

    Все ответы ПРОСМОТРЕНЫ и МОДЕРИРОВАНЫ .
    Убедитесь, что ваш ответ СООТВЕТСТВУЕТ всем нашим рекомендациям.

    Что дает хороший ответ? ▼

    Хороший ответ дает новое понимание и перспективу. Вот рекомендации, которые помогут облегчить значимый опыт обучения для всех.

    1. Придерживайтесь изложенного в Эбиблейском документе веры.
    2. Ваш ответ должен быть полным и автономным .
    3. Включите подтверждающих аргументов и ссылок на Священные Писания, если возможно.Постарайтесь ответить на вопрос «почему».
    4. Придерживайтесь правильного тона и духа любви и понимания.
    5. Для получения дополнительной информации см. Полное руководство по eBible

    .

    Что нужно делать утром, днем ​​или вечером?

    Я из тех самодовольных людей, которые встают рано, выпивают чашку кофе и сразу становятся активными. Я хожу в тренажерный зал, бегаю по тропам, езжу на велосипеде по дорожке, плещусь в бассейне или что-то еще, что мне нравится в тот день. Не обязательно потому, что я думаю, что это самое лучшее и оптимальное время для тренировки, а потому, что мне это нравится. Мне нравится это ощущение. Мне нравится, как он настраивает мой день. Мне нравится прилив энергии, который я получаю от этого.

    Я также являюсь одним из тех тех, кто занимается спортом, который в середине дня обнаруживает, что смотрит на пустую страницу (там, где должна быть статья в блоге или план тренировки) и вместо того, чтобы сгибаться, внезапно встает и идет на прогулку, едет на велосипеде в бассейн или включает видео о йоге, прежде чем снова погрузиться в работу.

    Делая эти ранние утренние занятия, я причиняю себе больше вреда, чем пользы? Должен ли я перестать подчиняться своим прихотям к дневным упражнениям и вместо этого просто выполнять свою работу? Что ж, давайте посмотрим поближе.

    Оптимальное время тренировки

    На днях я коротко обсудил с моим другом (который также является тренером по фитнесу) о том, когда именно лучше всего заниматься спортом. И хотя я не возражал с его очень научно обоснованной оценкой, я не из тех людей, которые перемещают небо и землю каждый раз, когда исследование предполагает, что я «все делаю неправильно».«На самом деле, я считаю, что завершил нашу беседу заявлением:« Я думаю, у меня все в порядке ».

    Конечно, наука утверждает, что температура вашего тела достигает пика во второй половине дня, а это значит, что я могу выполнять свои тяжелые тренировки еще тяжелее днем. Конечно, теоретически это может привести к тому, что я получу больший прирост физической формы от этой тренировки, но знаете, что еще дает мне больший прирост физической формы? Получение реальной тренировки.

    И, конечно же, мой синтез белка (способность использовать пищевые белки для восстановления мышц) также достигает пика в конце дня, а это означает, что я могу максимизировать способность своего тела восстанавливаться после этой тренировки, но мне также легче восстанавливаться после тренировки, когда я не в стрессе.Ощущение спешки, давления или принуждения к тренировке и возвращению к работе или ужину — не мое представление о стоящей остывании.

    Если вы тренируетесь исключительно для достижения максимально возможной интенсивности во время тренировки, то оптимальное время для тренировки — днем ​​или ранним вечером.

    Это только я. Я не пытаюсь убедить вас всех заняться утренней зарядкой. С другой стороны! Если вы можете заставить дневные / вечерние тренировки работать на вас, это прекрасно.Фактически наука на вашей стороне. Но если вы похожи на меня, не переживайте.

    Физические упражнения днем ​​или вечером

    Как мой друг подтвердил во время нашего несогласия, если вы занимаетесь физическими упражнениями исключительно для того, чтобы преуспеть в спорте, или если вы действительно хотите достичь максимально возможной интенсивности во время тренировки, то оптимальное время для упражнений — это когда температура вашего тела самый высокий — днем ​​или ранним вечером.

    Температура нашего тела обычно повышается в течение дня и достигает своего пика ближе к вечеру, поэтому теория состоит в том, что наша мышечная сила и выносливость сердечно-сосудистой системы также достигают пика ближе к вечеру.Дополнительным преимуществом является то, что днем ​​наша реакция самая быстрая, а частота сердечных сокращений и кровяное давление самые высокие. Все это улучшает спортивные результаты, а также снижает вероятность получения травм.

    Вечерние тренировки могут повысить вашу физическую работоспособность, аэробную способность и силу на 8–30%.

    Кроме того, исследования показывают, что тренировки по вечерам могут повысить вашу физическую выносливость, аэробную способность и силу на 8–30%.Возможности спринта также были увеличены во второй половине дня на четыре-пять процентов.

    Вы, наверное, знаете, что тестостерон — важный гормон для роста и силы мышц как для мужчин, так и для женщин. Во время тренировки с отягощениями днем ​​ваше тело вырабатывает больше тестостерона, чем во время той же тренировки утром. А гормон стресса, известный как кортизол, который связан с накоплением и накоплением жира, а также с истощением мышц, достигает пика утром, а затем постепенно снижается в течение дня.

    Я считаю, что в следующий раз, когда я пропущу утреннее плавание или спринт, я не буду ругать себя, потому что, если я смогу наверстать упущенное после завершения рабочего дня, я могу тренироваться еще усерднее.

    У поздних тренировок есть пара недостатков. В тренажерных залах и фитнес-центрах наибольшая активность наблюдается с 17:00 до 20:00, и это может затруднить получение тренажера, силовой скамьи или занятия, которое вам действительно нужно. В середине утра, как правило, меньше машин.Обычно между 6:00 и 8:00 у посетителей тренажерного зала наблюдается переполох, но эти люди, как правило, относятся к разряду быстрых тренировок. К тому же, по моему собственному опыту, люди, которые выходят на трассу для пробежки или едут рано утром, также обычно относятся к более дружелюбной группе. Меня встречают множеством «добрых утра» в 7:00 и еще больше стальных взглядов в 16:00.

    Страницы

    .