Содержание

18 способов не отчаиваться, когда кажется, что хуже быть не может

© www.huffingtonpost.co.uk© www.huffingtonpost.co.uk

Когда ваш босс, коллеги, друзья, вторая половинка или вы сами требуете от себя слишком многого, есть риск переутомиться и решить, что вы просто неудачник и что бы вы ни делали, все усилия будут напрасны. В такие моменты важно найти нужные слова и убедить самого себя преодолеть кризис. Если в ходе напряжённой работы над чем-либо у вас возникло желание бросить всё и никогда больше к этому не возвращаться, вспомните об этих простых истинах.

1. Это тоже пройдёт

Звучит как избитое клише, но это правда — как бы плохо вы себя ни чувствовали и насколько безнадёжной не казалась бы вам текущая ситуация, это лишь одно из мимолётных мгновений вашей жизни. Сегодня вам кажется, что всё кончено, но верьте — завтра вновь взойдёт солнце и новый день озарится светом надежды на выход из затруднительного положения.

2. Никто не справится с ситуацией лучше, чем вы

Потому что нет ни одного такого же, как вы человека. Вы наделены уникальными свойствами, сравнивать себя с другими людьми глупо и откровенно говоря, просто невозможно. Люди не жили такой же жизнью, как ваша, значит, нет никого, кто бы мог решить ваши проблемы лучше вас. Напоминайте себе об этой каждый раз, когда у вас появляется чувство, что будь на вашем месте другой человек, он показал бы себя более достойно.

3. Это испытание сделает вас сильнее

Решение проблемы может изрядно вас утомить и заставить чувствовать себя разбитым, но не забывайте, что справившись с ситуацией, вы станете ещё сильнее и опытнее. Когда человек получает травму, на повреждённом месте кожи постепенно нарастает новая ткань, более плотная и прочная. Примерное то же самое происходит с вашей душой — она умеет восстанавливать силы, наделяя вас большей устойчивостью к разного рода неурядицам.

4. Цените свои ошибки — они преподают вам уроки

Как однажды сказала знаменитая телеведущая Опра Уинфри: «Думай, как королева. Королева не боится неудач. Неудача — просто ещё один шаг на пути к величию». Когда случаются неприятные вещи (по нашей вине, или же независимо от нас), бывает трудно видеть ситуацию во всей её полноте. В любом негативном опыте содержится урок, который вам следует извлечь, чтобы не повторять своих ошибок. Мужайтесь и верьте, что благодаря этому опыту вы будете лучше подготовлены к преодолению препятствий, которые готовит вам жизнь.

© www.fontis-international.com© www.fontis-international.com

5. Всё что вам нужно сделать — это попробовать свои силы

Расстояние между тем, чего вы уже добились и тем, к чему вы стремитесь — всего лишь попытка. Независимо от страхов, вам необходимо сделать этот шаг. Попытка — самая главная часть любого начинания и это всё, что вам нужно сделать.

6. Прогресс важнее недостижимого совершенства

Порой человек настолько погружается в навязанный ему образ совершенства в чём-либо, что забывает о главном: никто не может быть идеальным. Пытаясь прийти к совершенству, он неизбежно терпит фиаско и начинает считать себя абсолютно никчёмным неудачником. Не зацикливайтесь на идеале, самая лучшая цель, к которой вы можете стремиться — прогресс и развитие. Радуйтесь каждому шагу вперёд, который вы сделали.

7. Вы не одиноки

Стрессовые ситуации заставляют вас закрываться от мира, ограничивать своё общение, однако помните, что есть на свете люди, которые всегда поддержат вас и помогут поверить в свои силы. Даже если отчаявшись, вы перестаёте ценить себя, близкие никогда в вас не разочаруются. Вам кажется, что рассказывая о своих проблемах родственникам и друзьям, вы обременяете их ненужной информацией, но знайте — это не так. Что бы вы о себе не думали, близкие любят и ценят вас таким, какой вы есть, и не останутся в стороне, когда вам необходимо справиться с неприятностями.

8. Проблемы возникают у всех

Конечно, каждая ваша ситуация неповторима и носит глубоко индивидуальный характер, однако многие люди вынуждены решать и более сложные задачи, чем ваша. Даже если мысли об этом не помогут вам стать счастливее, по крайней мере вы поймёте, что не одиноки в своём трудном положении. Всегда есть тот, кто сможет вас понять и утешить, главное, найти такого человека.

9. Вам есть за что быть благодарным

Вам кажется, что мир вокруг рушится? Постарайтесь успокоиться и вспомнить вещи, за которые вы признательны судьбе и окружающим вас людям. Это упражнение позволит вам иначе взглянуть на ситуацию и даст понять, что на деле всё не так плохо, как вы думаете в минуты отчаяния. Попробуйте быть оптимистом и будете удивлены результатом!

© dudleywellnesscompany.wordpress.com© dudleywellnesscompany.wordpress.com

10. Вы достойны любви

В моменты самокопания и самоуничижения вы можете думать о себе сколь угодно плохо, но абсолютно точно, что у вас полно положительных качеств. Когда вам становится особенно тяжело, составьте список того, за что вы благодарны (см. предыдущий пункт)… Самому себе. Назовите по крайней мере три качества, которые вы в себе любите и уважаете. Если совсем ничего не приходит на ум, скажите «спасибо» своим лёгким, за то что дают вам дышать, своему рту, за то, что можете им улыбнуться, своей душе, за то, что она делает вас… Вами. Вы просто чудо, поверьте!

11. Ваш разум бывает чересчур жесток, не принимайте его доводы близко к сердцу

Зачастую ваш самый беспощадный критик — вы сами. Тому, кто привык относиться с пониманием к чужим ошибкам, бывает трудно простить промахи самому себе. Вы склонны судить себя с излишней строгостью, даже не отдавая в этом отчёта, потому что общество навязывает определённые представления о том, как вы должны себя вести. Когда вы не соответствуете этим ожиданиям, легко потерять уважение к себе. Помните об этом и старайтесь не увлекаться самоедством.

12. У вас есть выбор

Вы можете пойти разными путями — позволить постоянно звучать ворчливому голосу внутреннего критика, или заставить его замолчать и убедить себя в том, всё делаете правильно, отказавшись от негативных мыслей в пользу позитивного отношения к самому себе. Всё, что от вас требуется — готовность на некоторое время надеть розовые очки и, разумеется, действия. Сумев побороть пессимистический настрой и приступив к осуществлению задуманного, вы обязательно придёте к успеху.

13. Ваша основная задача — угодить себе

Тратя свою жизнь на достижение целей, которые вам ставят окружающие и пытаясь соответствовать их идеалам, вы упускаете из виду самое главное: свои мечты и стремление к их осуществлению. Люди приходят и уходят, а ваши нереализованные планы останутся с вами на всю жизнь. Задумайтесь — как вы себя чувствуете, беспокоясь о чужих ожиданиях? Как только вы выбросите эти тревоги о чужом благополучии из головы, вы наверняка почувствуете себя значительно лучше.

14. Вы уже многого достигли

Если вы совершенно измотаны и думаете, что сил на движение вперёд больше нет, оглянитесь назад — видите, какой длинный путь вам удалось преодолеть? Подумайте о своей жизни — вы справились со всеми трудностями и многого достигли. Неужели одна неприятность, пусть очень досадная, заставит вас отступиться от намеченных целей, перечеркнув всё, что было сделано? Каким бы тяжёлым не представлялось вам нынешнее положение, вы способны его изменить.

© www.fontis-international.com© www.fontis-international.com

15. Вы по-прежнему во всеоружии

Когда какие-либо события выбивают вас из колеи, вы понимаете это, а значит, представляете себе, что нужно делать, чтобы всё исправить. Адекватное восприятие текущей ситуации — признак того, что вы не опускаете руки и готовы продолжать движение к успеху. Ясное понимание трудностей, с которыми вам придётся столкнуться, даст вам силы их преодолеть.

16. Безвыходных ситуаций не бывает

Независимо от сложности проблемы, всегда есть способ с ней разобраться, чтобы продолжить движение к цели. Возможно, сейчас вы не видите решения, но оно обязательно появится, неважно, найдёте вы его сами, или помогут друзья. Когда придёт озарение, вы поймёте, что решение всё время лежало на поверхности и даже удивитесь, почему оно сразу не пришло вам в голову. Каждый из нас крепок задним умом, не так ли? Не теряйте надежды, продолжайте поиски, выход ближе, чем вам кажется.

17. Вам не нужно никуда спешить

Все вокруг постоянно куда-то торопятся, но вам совершенно не обязательно участвовать в этой сумасшедшей гонке. Для решения трудоёмких задач и движения к глобальным целям требуется время. Заставляя себя работать в авральном режиме, вы, вероятнее всего, переутомитесь и достигнете только одного — нервного срыва. Трудитесь более размеренно, наслаждайтесь процессом и у вас всё получится.

18. Давать себе передышку — это нормально

Иногда вам просто необходимо отпустить ситуацию и позволить себе быть обычным человеком, а не супер-героем, которому приходится всё контролировать. Если вы на время отвлечётесь от своих трудов, планета не развалится на куски. Устройте себе перерыв — вы много работали и заслужили отдых.

Какими бы густыми не казались тучи над вашей головой, знайте — за ними солнце, а значит, наступят яркие, светлые дни. Верьте в себя, несмотря ни на что идите вперёд и ваши мечты сбудутся.

Не стоит отчаиваться | Успех в Жизни

Не стоит идеализировать свою цель. Пусть она течет по естественному руслу, не нужно поворачивать реки вспять, даже если направление их течения расходится с вашими устремлениями.

То есть, если вы начали настраивать себя на то, что своей цели вы вскоре достигнете, а через неделю и месяц ничего не изменилось, то впадать в отчаяние, бросать все усилия не стоит. Поверьте в то, что жизнь сама прибьет вас к тому берегу, к которому вы так стремитесь. Может место, которое вы у нее заказали, не так легко для вас найти. Его же нужно каким-то образом для вас освободить. Или жизнь создает для вас совершенно новое место, новую нишу. В первом случае человек, трудившийся до вас, должен найти новую работу, переехать, уйти в декрет. На все это нужно время. Если же для вас создается новое место, то, сами понимаете, это проекты-сметы-документация. Одним словом, запаситесь терпением. Спокойно и терпеливо ищите то, что вам так нужно. Без отчаяния и неверия в себя.

Не стоит отчаиваться и создавать суеты, если вам непонятно, почему эти события происходят вами. Например, вас уволили или сократили, и вы неожиданно для себя остались без работы. Вы уверены, что это несправедливо по отношению к вам. Вы этого, конечно, так не оставите. И начинаете бороться с теми, кто вас так обидел или же погружаетесь в депрессию со всеми вытекающими из этого последствиями.


Но жизнь не бывает справедливой или несправедливой. Все события в ней имеют причины и основания. Но так как вам неизвестны причины, по которым то, что произошло, произошло с вами, то вы ропщете на судьбу, вините кругом всех и вся, уверены в том, что уж к вам-то жизнь несправедлива. А может случиться так, что жизнь решила исполнить ваш «заказ» и дать вам место с большей перспективой и доходами. Вы уже давно пытались предпринять какие-то шаги в этом направлении, но вам казалось, что движение вперед для вас возможно только в пределах вашего предприятия.

Но может те силы, которые вам покровительствуют, решили внести в вашу жизнь кардинальные изменения. Они нашли для вас новую должность с великолепной зарплатой, и испробовали несколько вариантов обратить на нее ваше внимание. Но вы проигнорировали и ту заметку в газете, и то, что ваши знакомые пару раз говорили о том, что требуется человек с вашим образованием или опытом. Но до вас все это не дошло, потому что ваши мысли ограничены пределами вашего предприятия. А в его стенах даже эти Силы не могут дать то, чего вам так страстно хочется. Сигналы, что они вам до сих пор подавали, оказались слишком слабы, поэтому им приходится вырвать вас из этой обстановки. Увольнение или сокращение – как раз более мощный сигнал, который уж наверняка до вас дойдет! Только так вы поймете, что за пределами вашего предприятия тоже есть жизнь, и она очень многообразна. Что работать можно во многих более интересных местах, где вы легче добьетесь своих целей.

Не стоит отчаиваться и не считайте, что с потерей работы наступил ваш личный конец света. Повторяйте: «Что бы ни делал Господь, это всегда к лучшему!». Убедите себя в этом, поверьте в это и начните реализовывать свои амбиции и желания в новом месте, с новыми людьми. И в любой ситуации сохраняйте оптимизм и веру в свои силы.

Copyright © 2013 Бянкин Алексей


Как заработать на вкладах в криптовалюте?

Как справиться с отчаянием и чувством безнадежности

Как справиться с отчаянием, состоянием безысходности? Иногда случается такое, что возникает мысль, что все — полный провал, ничего хорошего уже не будет, нет просвета, вы уже не знаете, что делать. Вы как будто одни в огромном мире и вас некому поддержать, у вас нет опоры.

Если настигло это чувство безнадеги, займитесь вот чем: раскрутите в себе искорку света. Я сейчас не шучу над вами, я вам рассказываю, что помогает. Когда вы расстроены, вы как будто находитесь в сером облаке. Но всегда, при самых удручающих обстоятельствах, у вас внутри остается хотя бы одна, хотя бы крошечная или даже еле мерцающая искорка света. Остановитесь, обнаружьте ее и начните раскручивать, чтобы она начала заполнять весь ваш организм приятным, теплым светом. Начните согреваться им изнутри. Скажите себе — я найду выход, я что-нибудь обязательно придумаю, я выберусь из этого.

Kak spravit

А теперь немного перемотаем ленту.

Как появляется отчаяние?

Прежде важно осознать несколько истин:

  • вас никто не обязан понимать;
  • вам никто не обязан помогать;
  • и никто не обязан выслушивать.

Почему? Возможно вы бы и не попали в такую эмоциональную яму, если бы нашелся хотя бы один человек, который готов был бы вами проникнуться. Возможно до состояния отчаяния, вы создали все условия, чтобы такого человека в вашей жизни не появилось. А все существующие вокруг только мерзли от вашего хладнокровия. Но не вините себя. Достаточно просто это понимать.

Некоторые черты характера пройдут с нами через всю жизнь. Главное понимать их корни. Но искоренять их — пустое. Лучше отыскивать свои искры. Нет ни одного человека, в котором не нашлось бы чего-то, хотя бы одного положительного качества, присущего именно ему. Это есть в каждом. Вот их и стоит расширять, развивать, показывать.

Скажите себе — да, я, например, отстраненный человек или человек-погода, но зато я не подведу, у меня, на самом деле, доброе сердце. Да я закрытый, но это базовая комплектация, с которой я пришел. Возможно, это будет во мне всегда и неизменно. И не вините себя за промахи, какие-то ошибки. Они плохи лишь тогда, когда не сделаны выводы и не изменено направление.

Приведу здесь отрывок из романа 1977 г «Поющие в терновнике».

chto delat«Поющие в терновнике» Колин Маккалоу

Но вы же не птица…

И не какой-то не такой или тот, у которого ничего не получается. Вы просто тот, кто еще не достаточно отыскал внутреннего свет. И внутри еще много тени.

chto delatПритча

Важно знать, что мгновенных результатов не бывает. Мрачное могло поглащать вас не один год. Для наполнения светом также понадобится время. На развитие созидательного в себе понадобится время. Это единственное спасение.

Как еще справиться с отчаянием?

Нет никакой быстрой таблетки от того, что мучило годами. Ведь отчаяние не случается просто так. Это годы не удовлетворения, долгое время, когда не получалось или то, что так и не сбылось.

Поэтому требуется достаточно времени на осмысление того, что все что со мной случилось — рукотворно.

В этом так неприятно признаваться: «Это все, что со мной сейчас происходит сделал я, собственными руками, собственными мыслями и собственными действиями?!» «Это я сам сюда себя привел?!» Что ж аплодисменты!

А теперь план по выходу из этой ж… Как говорят — светло там не бывает. И выход — это не когда опять туда же, а когда из.

Каждый сам для себя должен понять, где он тупит, врет, терпит. И не спеша, постепенно, без резких движений, начинать вытягивать себя из этого болота, хоть даже за волосы. С твердым решением выжить и с верой в свои силы.

Существует техника, которая дает сигнал организму, что вы здесь. Задержите дыхание, держите до последних сил и на выдохе скомандуйте себе: «Я хочу жить!».

Так вы показываете своему организму и прежде всего мозгу ваше истинное желание досмотреть фильм до конца. Ведь многие болезни и состояния отчаяния происходят от подсознательного не желания жить. Но жить нужно обязательно! Когда вы появились — вы уже выиграли, ведь было миллион других желающих, понимаете о чем я? А выиграли вы. Здесь лишних нет.

chto delat«Тот самый Мюнхгаузен»

В состоянии отчаяния важно помнить, что все деструктивное не поможет. Вы уже наедались, напивались, агрессировали, психовали, сидели, как амеба в надежде, что само рассосется. Ничего это не помогает.

Нужно сделать что-то не привычное, да не одно. Банально — спорт. Все говорят спорт, спорт. А вы пробовали? Не три раза присесть, а до пота и регулярно. Бег, берпи, танцы.

А интеллектуально? Книги, дневники, работа с разрушающими убеждениями. Социально? Помощь, сделали что-то полезное для других, семья не идет в зачет. Созидательно? Замечали пейзажи, чувствовали запахи или только торопились?

Главное все делать плавно и равномерно, не надо бросаться из огня да в полымя. Кидать все старое, куда-то бежать, приобретать все новое. Сначала разберитесь со старым. Учитесь не залипать ни на что, быстро перестраиваться, переключаться. Не муссировать бесплодно события и ситуации. Быть экологичным и гармоничным в своих желаниях. Не торопить ход событий, но и не застревать.

На вопрос: «Почему со мной все это происходит?» Отвечаю: «У Вселенной много возможностей и хорошая фантазия». Если вы в отчаянии, она не наказывает вас, она хочет посмотреть, что вы будете делать.

Как-то человека, который не верил в дружелюбность Вселенной спросили: «А ты сам как думаешь, захотел бы кто-то с таким тобой дружить?» Таким — это унылым, немытым и не верящим в себя. Улыбнись, приведи себя в порядок и придумай план действий — вот и весь выход.

Конечно, бывают состояния, в которых человек не может справиться сам, при этом важно обратиться за помощью. Посмотрите, что об этом говорит врач.

Похожие темы (откроются в новых вкладках):

Завершение

Сегодня мы посмотрели, как справиться с отчаянием. Я верю, что у каждого человека может быть прорыв. Мы сами можем себя, как лечить, так и убивать. Если больше подходит первое то, купите себе или сварите напиток, например, «Сбитень», который состоит из меда, полезных трав и пряностей. И нареките его бальзамом радости, счастья или здоровья. И утром, налив две ложечки в горячий чай, решите, что пьете не что иное, как напиток радости, счастья или здоровья. И ведите себя весь день соответственно тому, чем наполнились. И не забывайте про искорку. Счастья вам и всех благ.

 

 

 

 

 

 

 

Почему не стоит отчаиваться, даже когда все плохо?

Публикуем подборку самых мотивирующих цитат.
1) Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд
2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет
4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен
5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон
6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги
7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор
8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый — это тот, кто часто использует слово «завтра». © Роберт Кийосаки
9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд
10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд
11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон
12) Тяжёлый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл
13) Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон
14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться — но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон
15) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

Неудачи случаются, но не стоит отчаиваться



Ричард Брэнсон

Об авторе: Ричард Чарльз Николас Брэнсон – британский предприниматель, основатель корпорации Virgin Group, которая включает более 360 компаний, в том числе такие как Virgin Atlantic, Virgin America, Virgin Mobile и Virgin Active.

Уважаемые читатели! Вы можете оставлять комментарии на статьи Ричарда Брэнсона на форуме «НГ» или присылать по адресу: [email protected]




Фото Reuters


Когда вы инвестируете в бизнес, вы вкладываетесь не в продукцию, а в людей. Когда мне предлагают быть партнером при создании компании или инвестировать в уже существующее предприятие, мое первое побуждение – сначала составить мнение о самом предпринимателе.


Если это человек умный, уравновешенный, энергичный и увлеченный своими идеями и деятельностью, что значительно повышает шансы, то я захочу с ним работать. Конечно, обязательное требование – цепляющий и инновационный бизнес-план, который заполняет образовавшийся на рынке пробел и встряхивает выдохшуюся индустрию, готовую к радикальным переменам.


В начале 2014 года я через венчурные фонды Union Square Ventures и Avalon Ventures инвестировал в компанию Sidecar (коляска. – «НГ»), которая предоставляет услуги совместного использования частных автомобилей с помощью онлайн-сервисов поиска попутчиков. Sidecar в авангарде индустрии, и у компании есть новые опции, например, позволяющие водителю брать в салон сразу несколько пассажиров или пассажиров и груз, и разрешающие оплачивать поездку за счет клиентов, в отличие от классического разделения расходов на всех попутчиков, включая водителя.


Я готов в это инвестировать, поскольку испытываю интерес к «экономике взаимопомощи», особенно в сфере транспорта. Я также вложился в онлайн-сервисы вызова частных автомобилей Uber и Hailo. Учитывая вездесущность смартфона, я еще много лет назад размышлял о неизбежности внедрения технологии в транспортные сети и их реорганизации, чтобы лучше удовлетворять спрос. И это случилось благодаря успеху таких компаний, как Sidecar и Uber. Бизнес-модели, основанные на «экономике взаимопомощи», теперь распространены везде – от гостиницы до бытовой сферы. И это приносит пользу миллионам

не стоит отчаиваться — Перевод на английский — примеры русский


На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.


На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Но не стоит отчаиваться, не все проявляют такую покорность.

Иногда у пациентов случается регресс, но не стоит отчаиваться.

Да, но не стоит отчаиваться, потому что камень содержал микроскопические частицы алмазов, что означает…

Yes, but do not despair, because the stone contained microscopic particles of diamonds, which means…

Милые девушки, не стоит отчаиваться, если однажды вам попадется вот такой, не настоящим жених.

Милые девушки, не стоит отчаиваться, если однажды вам попадется вот такой, не настоящим жених.

Однако если ваш вопрос всё же не освещен в этих рубриках, не стоит отчаиваться. Просто задайте его нашим специалистам на форуме.

If you have any questions that are not answered on the TeamWox website, please contact one of our specialists on the TeamWox forum.

Не стоит отчаиваться, Принцесса.

Ты вероятно заметил пункт Мультиплеер в меню игры, или даже пытался играть с другом. Если ты не смог соединяться, экран был черный, и ничего не получилось, не стоит отчаиваться.

Also, I’ve uploaded a new level, Dog Women by khidhr (I suspect this is one of mrpoog’s or Topdogg’s many aliases).

Несмотря на то, что День Влюбленных является для многих одиноких людей жуткой пыткой, не стоит отчаиваться!

Предложить пример

Другие результаты

Что ж, мне кажется это действительно не стоит того чтоб отчаиваться.

Мама, не стоит из-за этого отчаиваться.

Не стоит подставлять себя под прицел Пернелла.

Матти, мне не стоит притворяться домохозяйкой.

Нотариусу не стоит отпускать жену гулять одной.

The notary shouldn’t let his wife out on her own like that.

Мне не стоит смотреть подобное учитывая моё заболевание.

Не стоит слишком зацикливаться не этом случае.

Не стоит зацикливаться на этом небольшом недоразумении.

Не стоит посетителям видеть секреты магии.

Don’t like the customers to see the magic at work.

Дорогой, тебе не стоит вмешиваться.

— Английский клуб Анапа —

МОДАЛЬНЫЕ ГЛАГОЛЫ: ПРОШЛОЕ

1 Выберите наиболее подходящий ответ на каждый комментарий или вопрос.

1 А: Что я сделал не так?

B: (a) Вы не должны были соединять эти два провода,

б) Вам не нужно было соединять эти два провода.

2 А: Почему собака лает?

Б: а) Он должен был что-то слышать,

б) Должно быть, он что-то слышал.

3 А: Почему ты так рано дома?

: а) Мне не нужно было работать сегодня днем,

б) Сегодня днем ​​мне не пришлось работать.

4 А: Почему ты беспокоился обо мне? Я не рисковал.

Б: а) Вы, должно быть, получили травму.

б) Вы могли получить травму.

5 А: Ты снова забыл о моем дне рождения!

Б: а) Извини, надо было в дневнике заглянуть,

б) Извини, пришлось заглянуть в дневник.

6 A: У нас была ужасная переправа на лодке во время шторма.

Б: а) Это не должно быть очень приятно!

б) Это не могло быть очень приятно!

7 А: Где ты был вчера? Ты не появился!

: а) Пришлось ехать в Лондон.

б) Я, должно быть, уехал в Лондон.

8 A: Что вы думаете о выборах?

Б: а) Партия свободы должна была победить.

б) Партия свободы должна была победить.

9 A: С вечеринки осталось много еды, не так ли?

Б: а) Да, вы не могли приготовить столько бутербродов.

б) Да, необязательно было делать столько бутербродов.

10 A: Как вы думаете, что случилось с Тони?

: а) Не знаю, он должен был заблудиться,

б) Не знаю, возможно, он заблудился.

2 Завершите второе предложение так, чтобы оно имело такое же значение, что и первое предложение, используя данное слово . Не меняйте данное слово. Вы должны использовать от двух до пяти слов, включая данное слово .

1 В конце концов, мне не нужно было выходить на улицу .. ЕСТЬ

Мне не нужно было выходить ………………………………. в конце концов.

2 У Джека был план стать менеджером, но он ушел. БЫЛ

Разъем…………………………………………. …………… менеджер, но он ушел.

3 Вы совершили ошибку, купив эту собаку. КУПИЛИ

Вы…………………………………………. …………………………………. эта собака.

4 Я уверен, что Салли не понравился отпуск.НАСЛАЖДАЛСЯ

Салли…………………………………………. ………………………… ее праздник.

5 Возможно, Билл видел меня. МАЯ

Билл…………………………………………. ………………………………………… мне.

6 Я уверен, что Карен была красивым ребенком. БЫЛ

Карен…………………………………………… ……………. красивый ребенок.

7 Возможно, Алан имел в виду не то, что сказал. ОЗНАЧАЛО

Алан…………………………………………. …………………….. что он сказал.

8 Возможно, я оставил свой бумажник дома. МОГ

Кошелек у меня дома.

9 Я думаю, что вы были неправы, продавая свой байк.НЕ ДОЛЖЕН

Вы…………………………………………. …………………………………….. байк.

10 Единственное, что я мог сделать, это убежать! ИМЕЛ

Я…………………………………………. ………………………………….. убегать!

3 Подчеркните наиболее подходящую фразу в каждом предложении.

1 Мы должны были повернуть налево. У нас пропустили поворот / Мы следовали инструкциям.

2 В школе нам не нужно было носить форму. Но я так и не сделал / Вот почему он мне понравился.

3 Охранник должен был открыть окно. Заказан на /

Другого объяснения нет.

4 Можно было позвонить с вокзала. Я уверен, что да / Почему не ?

5 Вам не нужно покупать корм для собак. Нет / Есть много.

6 Энн могла не понять сообщения. Полагаю, это возможно / Ей не полагалось.

7 Вы не могли уже потратить все деньги! Вы не смогли позвонить / я уверен, что нет.

8 Я не должен был использовать такую ​​краску. Это правильный вид / Это неправильный вид.

4 Перепишите каждое предложение так, чтобы оно содержало не может, могло, должно, должно или не нужно.

1 Я уверен, что Дэвид взял ваши книги по ошибке

Дэвид, должно быть, взял ваши книги по ошибке.

2 Парковка возле полицейского участка была ошибкой

… …………………………………………. ………………………………………….. ……………

3 Вам не нужно было мыть пол.

… …………………………………………. ………………………………………….. ……………

4 Я уверен, что Лиз не встречалась с Гарри раньше.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

5 Хизер, возможно, еще не ушла.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

6 Я уверен, что они съели не всю еду.Это невозможно!

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

7 Джек должен прибыть полчаса назад.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

8 Возможно, Пэм и Тим решили не приходить.

… …………………………………………. ………………………………………….. ………….

9 Я думаю, это кошка сняла рыбу со стола!

… …………………………………………. ………………………………………….. ………..

10 В конце концов, это была пустая трата времени на беспокойство!

……………………………………………… ………………………………………….. ……….

5 Выберите лучший ответ.

Спасение зоопарка потрясло жителей

Жители района Блэквуд вчера вечером жаловались, что они (1) b предупредили

о побеге опасной змеи.Змея, питон, имеет длину три метра и может убивать домашних животных. «Я слышала об этом по радио, — сказала миссис Агнес Берд. «Я (2) …………….. запираю мою собаку на кухне сегодня утром, потому что я думал, что змея (3) ……….. …….. напал на него. Теперь я не уверен, что я (4) ………………. делаю ». Змея по имени Лулу исчезла из зоопарка Блэквуд в четверг. «Он (5) ……………. выскользнул из клетки, когда дверь была открыта», — сказал директор зоопарка Бэзил Харт. «Другого пути нет (6)………………. вылез. Он (7) ……………….. был напуган внезапным громким шумом, или, возможно, это просто было похоже на изменение. Г-н Харт сказал, что люди (8) … были … встревожены. «Там (9) …………….., я полагаю, было какое-то недоразумение, когда мы говорили об этом на местной радиостанции», — продолжил он. «Фактически, мы нашли Лулу вскоре после того, как заметили, что она пропала. Мы (10) ………………. смотреть далеко. Она спала под кустом. Итак, понимаете, никогда не следует верить всему, что вы слышите по радио ».

1 Должно быть

должно было

должен был быть

D не нужно было

2 Должно быть

должен

должен

Дхад

3 А мог бы иметь

должен иметь

должен иметь

D пришлось

4 А пришлось

должен иметь

должен

D не нужно было

5 А пришлось

должен иметь

не нужно иметь

D должен иметь

6 Должен иметь

должно быть

должен был

D мог иметь

7 А должен иметь

должно быть

не нужно иметь

D не должно быть

8 Не нужно иметь

должен иметь

должно быть

D не нужно было

9 А должен иметь

должен был

можно иметь

Я должен иметь

10 А имели

не нужен

мог бы иметь

D должен иметь

.

Arctic Monkeys: Crying Lightning,.

У кафе у крекерной фабрики

,

Вы практиковали фокус

,

И мои мысли стали грубыми

,

Как вы говорили и жевали

,

На последнем выбранном вами миксе

.

Сказал, что ошибся, если думаешь, что меня не называли холодным до

,,.

Когда ты надуваешь клубничное кружево,

-,

И тут вашему вниманию флип в виде болвана,

Это все, что у вас осталось, и это было потрачено впустую

,,.

Состоит из странных

,

И скрученный и невменяемый

.

И мне нравится эта маленькая игра, которую вы назвали

,

А как вы любите раздражать мороженого в дождливые дни

.

В следующий раз, когда я поймал собственное отражение

,

Он был на пути к вам

Придумывает оправдания, чтобы отложить

.

Со стороны ты никогда не выглядишь похожим на себя

,

Но ваш профиль не скрывал,

,

То, что вы знали, что я приближаюсь к вашему трону.

.

С скрещенными руками занимаешь скамейку, как зубная боль

«

Видел их, надувал грудь, как будто никогда не проигрывал войну

, г.

И хоть стараюсь не терпеть унижения реакции

«

Не было ни трещин, ни зазоров, ни зазоров

Состоит из странных

,

И скрученный и невменяемый

.

И я ненавижу ту маленькую игру, которую вы назвали

,

А как вы любите раздражать мерзкого мужчину дождливыми днями

.

Но не иметь такого невозможного, как все думают

, г.

Ты плачешь, молния

.

Состоит из странных

,

И скрученный и невменяемый

.

И я ненавижу ту маленькую игру, которую вы назвали

,

Состоит из странных

,

И скрученный и невменяемый

.

И я ненавижу ту маленькую игру, которую вы назвали

,

.

Не позволяйте этой 5 вещам управлять своей жизнью (вдохновляет)

Загрузите или транслируйте сейчас на iTunes , Spotify , GooglePlay , Apple Music , Worldwide MP3 и AmazonMP3

Не позволяйте своей жизни управлять этими 5 вещами (вдохновляющая речь) Смотрите БЕСПЛАТНО на Youtube:

Спикер: Джозия Рафф

Расшифровка стенограммы — Не позволяйте своей жизни управлять этими 5 вещами (вдохновляющая речь)

Не позволяйте этим 5 вещам управлять собой.

Многие люди проводят свою жизнь во власти обстоятельств. Жить во власти того, что с ними происходит. Жить во власти других людей. НЕ живут настоящим, потому что они застряли в тюрьме своего прошлого.

Если вы хотите жить ВЕЛИКОЙ жизнью, не позволяйте себе управлять ничем из этого.

НОМЕР 1 — ВАШЕ ПРОШЛОЕ.
НОМЕР 2 — Мнения и суждения других людей
НОМЕР 3 — ОГРАНИЧЕННЫЕ УБЕЖДЕНИЯ, которые вы проецируете на себя.
НОМЕР 4 — отношения и
НОМЕР 5 — ДЕНЬГИ.

Не позволяйте своему прошлому управлять вашим НАСТОЯЩИМ или вашим БУДУЩИМ. Что бы ни случилось, вы должны отпустить.
Оставь боль прошлого позади… чтобы она не разрушила твое будущее.

Оставьте тьму своего прошлого позади, чтобы она не заслонила свет вашего светлого будущего.
Твое прошлое ушло. Что бы ни случилось, будь то несправедливое, жестокое, резкое, в любом случае, переживание событий никогда не принесет вам никакой пользы.Если кто-то сделал вас не так, ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ вы можете победить — это отпустить и двигаться дальше. Если вы живете в ненависти, они победят. Если вы живете в истории жертвы, они победят. Если ВЫ хотите победить, вы должны сосредоточиться на построении своего будущего и начать прямо сейчас.

Снимите этот груз со спины, чтобы освободиться. Не позволяйте событиям прошлого, которые сейчас ушли, разрушить этот момент, который совершенен — ​​этот момент, которым теперь нужно наслаждаться, который готов для вас ПОЛНОСТЬЮ ЖИТЬ. Ваше прошлое не равно вашему будущему.

Не позволяйте мнениям и суждениям других людей определять направление вашей жизни. Потребность вписаться и чувствовать себя нужным может побудить вас пойти по пути, по которому вы не хотите идти. Угодить людям — это проклятие, которого следует избегать любой ценой. Прежде чем что-либо делать, спросите себя: я делаю это, потому что хочу это сделать?… Или из-за моего страха осуждения со стороны других, если я этого не сделаю.

Вы родились уникальными по какой-то причине, вы рождены, чтобы выделяться, чтобы вас ценили и любили за КТО ТЫ.Не приглушайте свет, чтобы вписаться в унылый фон жизни других людей. Сияйте ярко, КАК ВЫ ЕСТЬ, те, кто действительно заботится о вас, увидят этот свет и засияют вместе с вами.

Не позволяйте вашей жизни контролировать ваши собственные ограниченные убеждения. СЕЙЧАС предупреждение с этим. Эти убеждения могут быть сознательными, но более чем вероятно, что они будут бессознательными. Это могут быть неосознанные ограничения, которые были обусловлены с раннего возраста и на протяжении всей вашей жизни, когда вы прислушивались к окружающим, которые никогда не стремились к своей мечте.Обратите внимание на свои ограниченные убеждения и скажите им, чтобы они заткнулись.

Нет НИЧЕГО, что вы не можете сделать, НИЧЕГО не можете иметь, и поскольку эта ВСЕЛЕННАЯ является моим свидетелем, нет НИКОГО, кем вы не могли бы стать, если верите в себя! Если вы верите, что все возможно, угадайте, все ВОЗМОЖНО! Когда вы меняете свою веру с ограниченной на безграничную…. Ваш потенциал безграничен.

Представьте, чего бы вы могли достичь, если бы прожили свою жизнь так, как будто НИЧЕГО возможно. Как будто ЧУДЕСА — это стандартная потребность каждого дня.Как говорится:

«Когда внутри нет врага, враг снаружи не может причинить вам вреда»

Когда вас ничто не сдерживает внутри, нет ничего и снаружи, что могло бы вас сдерживать. Вся ваша жизнь изменится в тот самый момент, когда вы решите изменить свое мышление. В тот момент, когда вы решите видеть все как подарок. Когда вы ПРИНИМАЕТЕ РЕШЕНИЕ рассматривать все обстоятельства и вызовы как благословение, а не проклятие. Когда вы начинаете осознавать тот факт, что все так, как должно быть, и бороться за ЧТО ЕСТЬ — безумие.

Отношения. Щекотливая тема. Но если вам всегда нужен другой, чтобы быть счастливым, чтобы чувствовать себя полноценным, тогда вы всегда в одном мгновении от срыва, если этот человек уйдет, или от несчастья, если отношения не складываются.

Я не предлагаю избегать отношений. На этой земле нет силы большей, чем ЛЮБОВЬ и связь. Я говорю о тех, кто не может ЖИТЬ, если у них нет отношений. Тех, кто будет с кем угодно, в том числе со всеми, кто не тот, просто чтобы не провести ни минуты в одиночестве.

Я ЕСМЬ говорю, чтобы развить достаточно умственной силы, чтобы достичь точки, когда вам не нужны другие, чтобы сделать вас счастливыми. Вы так же счастливы в одиночестве, как и в отношениях.

Это то, что контролирует большинство людей на планете. Сможете угадать, что это? …ДЕНЬГИ!

Это не значит, что вы не должны хотеть изобилия. Это не значит, что деньги — это зло. Вы не хуже меня знаете, какие великие дела вы можете делать, и знаете людей, которым вы можете помочь деньгами. Это означает, что не позволяйте деньгам контролировать свои решения.

Если вы выбираете что-то ТОЛЬКО исходя из того, сколько денег задействовано, вы просто приняли неправильное решение. Что вы обнаружите, так это то, что когда вы следуете своему сердцу и ведете себя с намерением СЛУЖИТЬ другим, отдавать свое лучшее другим — КАЖДЫЙ РАЗ, когда вы следуете своей интуиции и действительно ДАЕТЕ от души — тогда деньги придет, и это будет намного больше, чем если бы вы просто погнались за деньгами ради денег.

Итак, поставьте перед собой задачу жить той жизнью, которой вы хотите жить.Свободный от НИЧЕГО контроля. Найдите свою свободу. ЖИТЬ ПОЛНОСТЬЮ!

5 things allow controlled

Найдите свою свободу и живите полной жизнью каждый божий день.

Нажмите, чтобы написать твит

.